Una joven pierde 67 kilos gracias a una cucharilla de café y una dieta sana
Cuando Mathilde Broberg estuvo a punto de no poderse subir a una montaña rusa porque no le abrochaba el cinturón de seguridad, decidió que debía cambiar sus hábitos.
La joven danesa, de 21 años, pesaba 126 kilos, ingería grandes cantidades de comida basura y llegó a tener obesidad mórbida.
En ese momento, Broberg decidió abandonar los dulces y otros alimentos insanos, ordenó su dieta y comenzó a entrenar de forma racional —según informa Daily Mail—.
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Sin embargo, Broberg defiende que la clave para perder 67 kilos estuvo en un sencillo truco: comenzó a comer con una cucharilla de café para hacer creer a su organismo que estaba comiendo más de lo que realmente estaba haciendo. Con este sistema, la joven logró moderar las raciones y comer justo lo que los médicos le recomendaban.
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Broberg logró así su actual peso y convertirse en modelo deportiva: "Si me hubieran dicho hace tres años que sería entrenadora profesional y modelo, me habría reído", ha reconocido la joven en el Daily Mail.
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