amabilidad

Es una práctica especialmente sana con enormes beneficios físicos y mentales.

"Necesito disculparme. No quiero ser la clase de persona que trata a los demás con esa falta de amabilidad".

Mi último libro, Cuenta Contigo, es un entrenamiento para disfrutar más de la vida, desde la serenidad y el ritmo que cada uno quiera darle a su camino. No hay exigencias, no hay valoraciones, no hay que superar prueba, solo aprender a vivir de forma serena, feliz y plena.