Dietas

Seis consejos de nutricionistas para empezar el año

El Huffington Post | Rodrigo Carretero | Publicado 12.01.2013

Pasaron las Navidades, las reuniones familiares, el turrón, los polvorones y las comilonas continuas. Ahora quedan las consecuencias. Por eso, entre ...

La Eurocopa te puede engordar 1,5 kilos

Loles Vives | Publicado 18.08.2012
Loles Vives

Para engordar 1 kilo de grasa hay que comer un exceso de 7.000 calorías. Parecen muchas, pero no es tan difícil sumar e incluso sobrepasar esta cifra a lo largo de varios días.