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06/06/2019 08:16 CEST | Actualizado 06/06/2019 08:18 CEST

"Quitaos ese pensamiento": Cristina Pedroche contesta a sus seguidores y desmonta dos falsos mitos sobre la regla

La colaboradora de 'Zapeando' ha resuelto las dudas más frecuentes sobre la copa menstrual.

Pablo Cuadra via Getty Images

Cristina Pedroche es una de esas famosas (y cada vez son más) que han querido visibilizar y normalizar la regla.

La colaboradora de Zapeando (laSexta) ha compartido en más de una ocasión imágenes en sus redes sociales en las que hablaba de que tenía la menstruación, pero este miércoles dio un paso más allá. Pedroche compartió con sus 2.300.000 seguidores que había decidido empezar a usar la copa menstrual, lo que calificó como “de las mejores decisiones” que ha tomado.

Horas después, quiso continuar su discurso en la red social sobre este recipiente y los beneficios que tiene. El principal, lo resume en una frase: “No solo te beneficia a ti sino también al medio ambiente”. 

“Hoy he subido un story diciendo que usaba la copa menstrual y he recibido muchísimos mensajes. Unos positivos, contándome que ellas también la usaban y estaban muy contentas, otros negativos, diciéndome que era una guarrada que lo contara (estos por supuesto los obviaré) y otros mensajes con muchas dudas. Las comparto y os cuento mi experiencia”, empieza diciendo en el pie de foto antes de empezar con su saca dudas.

La presentadora también ha aprovechado las dudas de sus seguidores y sus comentarios para desmentir dos falsos mitos sobre la regla que incluso muchas mujeres creen.

Hoy he subido un story diciendo que usaba la copa menstrual y he recibido muchísimos mensajes. Unos positivos, contándome que ellas también la usaban y estaban muy contentas, otros negativos, diciéndome que era una guarrada que lo contara (estos por supuesto los obviaré) y otros mensajes con muchas dudas. Las comparto y os cuento mi experiencia. -¿Cada cuánto la cambias? Es fácil crearse una rutina. Me la cambio antes de irme a trabajar y me aguanta todo el día hasta que llego a casa. (Unas 10 horas, puede estar hasta 12h). Nunca jamás la he llenado más de la mitad. Siempre pensé que sangraba mucho pero con la copa te das cuenta de la realidad. Con las compresas aunque solo sea una gota parece que se mancha mucho más. . -¿Haces deporte con ella puesta? POR SUPUESTO. Corro, hago yoga, hago pinos...No se nota nada, no duele, no molesta...y si lo hace es porque no está bien colocada, así que, sácala, lávala y vuélvela a poner. . -¿Cómo la limpias? Antes de usarla en cada ciclo la meto en agua hirviendo. Después entre puesta y puesta simplemente la lavo bien con agua calentita. Y cuando termino la vuelvo a hervir para ya guardarla hasta el siguiente mes. . -¿Es fácil de usar? A ver, la verdad es que es súper fácil, pero las primeras veces (como en todo) es raro. Pero como mucho en un par de meses te convertirás en experta. (Yo al principio me metía en la ducha para quitarla porque me daba cosa que se me cayera). . -¿Qué talla usas? Normalmente se mide con dos variables, si has tenido hijos o no y si tienes más de 30 años o menos. En cada caja te lo explican muy bien. . -¿Qué marca usas? Hay mil marcas. Las que no me convencen mucho son las de colores, creo que no es necesario ponerle un color rosa a la copa. Parece que es para que no se vea la sangre. Y la verdad, es mi sangre. No me da asco. Y la sangre no huele. Quitaos ese pensamiento. Lo que pasa es que algunas compresas y tampones llevan perfumes y productos químicos como los blanqueantes que afectan al olor. Al llevar todos estos "ingredientes" es obligatorio cambiarlos cada 4 horas como máximo. . El uso de la copa menstrual no solo te beneficia a ti sino también al medio ambiente. 🌎❤️

48.2k Likes, 1,646 Comments - @cristipedroche on Instagram: "Hoy he subido un story diciendo que usaba la copa menstrual y he recibido muchísimos mensajes. Unos..."

Se mancha mucho❌

“Nunca jamás la he llenado más de la mitad. Siempre pensé que sangraba mucho pero con la copa te das cuenta de la realidad. Con las compresas aunque solo sea una gota parece que se mancha mucho más”, señala.

La sangre huele mal❌

“La sangre no huele. Quitaos ese pensamiento. Lo que pasa es que algunas compresas y tampones llevan perfumes y productos químicos como los blanqueadoras que afectan al olor. Al llevar todos estos ingredientes es obligatorio cambiarlos cada cuatro horas como máximo”, detalla Pedroche.

¿Cómo se usa la copa menstrual?

La primera duda que le plantean es el tiempo de duración, mientras que un tampón no puede usarse durante más de seis horas, la copa puede tenerse hasta 12. “Me la cambio antes de irme a trabajar y me aguanta todo el día hasta que llego a casa. (Unas 10 horas, puede estar hasta 12h)”, detalla la presentadora.

Pedroche, aficionada al yoga, cuenta también que no tiene problemas a la hora de realizar esta y otras actividades físicas. “No se nota nada, no duele, no molesta...y si lo hace es porque no está bien colocada, así que, sácala, lávala y vuélvela a poner”, indica.

Con respecto a la limpieza, la presentadora recalca que no es necesario hervirla cada vez que se use, si no que con limpiarla vale. “Antes de usarla en cada ciclo la meto en agua hirviendo. Después entre puesta y puesta simplemente la lavo bien con agua calentita. Y cuando termino la vuelvo a hervir para ya guardarla hasta el siguiente mes”, detalla la colaboradora.

Pedroche también enfatiza que es “súper fácil” de usar. “Yo al principio me metía en la ducha para quitarla porque me daba cosa que se me cayera”, indica. La colaboradora de Zapeando confiesa que no tiene una marca predilecta, pero que no le gustan las de colores, y con respecto a la talla señala que existen dos tipos: para mujeres que han dado a luz y las que no.

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