¿Por qué se produce el cambio de hora?

¿Por qué se produce el cambio de hora?

¿Por qué cambiamos nuestro horario? ¿Existe de verdad un ahorro energético? ¿Afecta en nuestra salud? Eva, del canal 'MuyHistoria', explica todas las razones por las que cambiamos la hora de nuestros relojes.