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La deshidratación tiene unos efectos secundarios que van mucho más allá de la sed.
Tengas el nivel que tengas, hay una para ti.
La Covid-19 no se contagia por el sudor, pero la distancia interpersonal de seguridad debe ser mayor que en otros espacios cerrados y respetarla es casi imposible.
El modelo 'low cost' de Decathlon cuesta 5,99 euros y permite hasta 70 lavados.
La nueva norma entra en vigor el jueves 21 de mayo.
La actividad física es necesaria para mantenernos sanos, perder el peso que hemos ganado y aliviar esos nuevos dolores musculares.
Cuál es la distancia de seguridad, qué mascarillas puedo usar, cómo debe ser el primer entrenamiento...
Los gl√ļteos no est√°n dise√Īados para soportar mucho peso durante periodos largos.
El periodista Carles Aguilar se enfrenta a su octavo reto para sensibilizar por primera vez sobre una enfermedad masiva.
Si la OMS no te ha preguntado, te preguntamos nosotros.
El 30% de las mujeres espa√Īolas muestra niveles insuficientes, frente al 22% de los hombres.
"Ha quedado muy chulo pareja, pero..."
"Quizá vayas dando pistas a los malos de dónde localizarte y a qué horas".
"Hacen falta 21 días para que una actividad se convierta en un hábito y 6 meses para que ese hábito pase a formar parte de tu estilo de vida".
El 63,3%¬†de la poblaci√≥n espa√Īola sigue una alimentaci√≥n adecuada pero la actividad f√≠sica todav√≠a es baja.
Si buceáramos en la historia cinematográfica de la actividad físico-deportiva, seguramente aparecería la película Rocky como
Investigadores espa√Īoles han aclarado las dudas sobre la actividad f√≠sica recomendable durante la gestaci√≥n.