como-evitar-el-dolor-de-espalda

postura yogaEl dolor de espalda se ha convertido en una de las principales causas de baja laboral en nuestro pa铆s. La lumbalgia es uno de los s铆ntomas m谩s frecuentes entre la poblaci贸n adulta. Se estima que afecta al 15% de la poblaci贸n espa帽ola.