dieta
Beneficios y contraindicaciones de restringir la ingesta de comidas diarias.
Será una de las nuevas modas alimentarias a partir de 2022.
Solo porque alguien salga serio en el “antes” y sonriendo en el “después” no significa que ya esté mentalmente sano.
El autor analiza dos indicadores, uno ambiental y otro nutricional, para evaluar las dietas mediterránea, atlántica, nórdica, paleo, vegetariana y vegana.
La presentadora ha compartido la imagen del resultado de su ayuno intermitente en Instagram.
Hay una relación directa entre alimentos y enfermedades.
Preserva la salud de los circuitos neuronales y protege al cerebro del envejecimiento.
¿Una dieta exclusivamente vegana resulta antinatural en nuestra especie?
Elsa Pataky y Chris Hemsworth también practican el ayuno intermitente.
Pautas generales para que los niños coman bien.
