dolor de espalda

Facebook Instagram Twitter √Čchale un vistazo al Facebook de Tendencias. ¬°S√ćGUENOS! Al final tu madre ten√≠a raz√≥n: tener una
Ve a nuestra portada Facebook Vamos a empezar diciendo algo obvio: la menstruación no es algo divertido. Es comprensible
El trabajo puede perjudicar seriamente la salud de tu espalda. Las más de ocho horas de media que pasamos al día en nuestras
Ve a nuestra portada   Quizás no te hayas hecho esta pregunta nunca, pero mantener el peso del bolso de mano a raya es fundamental
pilates Cada vez es m√°s com√ļn ver personas con chepa o tendencia a desarrollarla. No es ninguna sorpresa que esta situaci√≥n puede dar lugar en muchas ocasiones a molestias y dolores en la zona dorsal o en las cervicales. Adem√°s, puede provocar un cambio en nuestra actitud ante la vida.
Tanto si el dolor de cuello tiene su origen en tensiones emocionales como si la causa es por la postura diaria del cuerpo, la pr√°ctica de yoga es una excelente herramienta preventiva y curativa para mitigar los dolores. Os proponemos estas cuatro posturas para aligerar la carga.
¬ŅSabes cu√°l es la mejor postura sexual si eres hombre? No hablamos de placer, sino de evitar el dolor de espalda. Contrariamente
postura yogaEl dolor de espalda se ha convertido en una de las principales causas de baja laboral en nuestro pa√≠s. La lumbalgia es uno de los s√≠ntomas m√°s frecuentes entre la poblaci√≥n adulta. Se estima que afecta al 15% de la poblaci√≥n espa√Īola.