Estilo de vida

Seguimos creyendo que estas cosas nos harán felices. Seré feliz cuando tenga un coche nuevo. Seré feliz cuando me case. Seré feliz cuando tenga un trabajo mejor. Seré feliz cuando pierda unos kilos... ¿Y si en vez de eso decidimos ser felices, ahora?
No he fumado desde hace más de 40 años (tengo 96). De todas las drogas, el tabaco es la que mayor tasa de muertes provoca: más de 400.000 al año en EEUU (por encima del SIDA, el alcohol, los accidentes de coche, las drogas ilegales, los asesinatos y los suicidios juntos). ¡Dejad de fumar!
Es cierto que el estado de felicidad no es eterno, ni siempre es el mismo, pero anticipar lo que puede fracasar no te previene de nada. Deja de prevenirte de lo que no deseas que ocurra. Así impides dirigir toda tu atención a lo que sí depende de ti en este momento.
El Tercer Parámetro y la redefinición del éxito no van a sustituir a la obligación de rendir cuentas y el cambio a gran escala que los ciudadanos europeos y norteamericanos merecen. Pero unos líderes que estén más en sintonía con su propia sabiduría serán más capaces de tomar mejores decisiones.
Una relación sentimental sin futuro que se alarga y se alarga cerrando el paso a otras posibles parejas; un trabajo que te
En uno de sus chistes inmortales, el humorista catalán Eugenio contaba la historia de un hombre que entraba en una droguería
En la consulta me encanta invitar a los pacientes a regalarse arte, movimiento, comida sana. Pero mucho más invitarles a ser más conscientes, más presentes, más vivos. Para ello no siempre soy capaz de utilizar palabras. Acordarme un instante de Walden suele bastar. Cada cual tiene el suyo.
Para mí, el resultado más emocionante del CES de este año no es el coche inteligente ni la casa inteligente, sino la persona inteligente -la reconexión entre la mente, el cuerpo, y el espíritu. Es la mejor manera de volver a tomar las riendas de nuestra propia salud.
El Foro Económico Mundial ha publicado su Informe Global sobre las Diferencias de Género 2012 en el que expone a los mejores
He aprovechado mi adicción a la red y he hecho una selección de las eco-lámparas y esculturas hechas a partir de materiales reciclados que más me han llamado la atención de entre todo lo que me he encontrado últimamente por la red.