movilidad

Automasaje para pies antes de dormir

Automasaje para pies antes de dormir

En los pies hay numerosos músculos que dan movilidad a esta extremidad y a los dedos. Como cualquier otro, necesitan ejercitarse para no atrofiarse y prevenir lesiones. Tener pies, tobillos y pantorrillas en forma es cuestión de dedicarles unos minutos al día para sentir una mejora de la movilidad y el equilibrio.
Movilidad: ideas para un año electoral

Movilidad: ideas para un año electoral

No tenemos ni siquiera bien evaluados los efectos de nuestro sistema actual de movilidad ni, como consecuencia de ello, bien calibrados los instrumentos incentivadores o disuasorios que requiere el cumplimiento de la normativa. Si esto es así, estamos sufriendo disfunciones y distorsiones innecesarias que tendrán consecuencias económicas, sociales y medioambientales.
¿Qué hacemos con las bicicletas?

¿Qué hacemos con las bicicletas?

Ante la que se viene encima de cambios en la estructura de los desplazamientos urbanos, el Anteproyecto del Ministerio del Interior no sólo no ayuda a poner un poco de orden, sino todo lo contrario. Ya no está claro si los ciclistas podrán salir a la carretera a practicar deporte.
Bicicletas públicas en la movilidad urbana sostenible

Bicicletas públicas en la movilidad urbana sostenible

Mientras pensemos en la bicicleta pública como un modo masivo de transportar punto a punto dentro de la ciudad, no solo estaremos condenando el espacio público a la presencia de un nuevo devorador (menos agresivo que el automóvil, pero mucho más que el transporte público). Estaremos privando a la bicicleta de su enorme potencial.
Londres. Dime qué bici llevas y te diré quién eres

Londres. Dime qué bici llevas y te diré quién eres

En España no somos muy amigos de las bicicletas y siempre que podemos echamos la culpa a la geografía del país, con esas carreteras tan empinadas y montañosas, esos caminos estrechos y angostos que ni siquiera una bicicleta pasa por ellos. Mentira. Las bicicletas en Londres son para todos.