psicologia positiva

sarah sandiferSi nos preocupamos constantemente por lo que no estamos haciendo y lo que no estamos consiguiendo nos perderemos todo lo que está pasando delante de nuestras narices. Deja de intentar seguirle el ritmo a los demás. Deja de pensar que estarías más orgulloso de ti mismo si hubieras hecho las cosas de otra manera.
sedEn la ruta hacia el √©xito, la sed es el punto de arranque. ¬ŅQui√©n emprende un camino tras fijarse una meta sin anhelo de alcanzarla? La sed es ese anhelo. El camino que transites, sin lugar a excepciones, siempre te azotar√° con tramos dificultosos. Es ah√≠ donde todo tu aguante ser√° puesto a prueba.
vineta Es una de las primeras lecciones que 8Belts como empresa me ense√Ī√≥ a m√≠ y que yo siempre comparto con cada uno de los miembros del equipo: No te quedes en el No. Si avanzas por la misma ruta, un poco m√°s abajo, ver√°s que el S√≠ estaba justo al lado.
manoplaSi en tu empresa o en tu trabajo no es habitual innovar, indudablemente se debe a que la gente no est√° presentando propuestas nuevas, que rompan con lo anterior. Es muy probable que esto se deba a que en la empresa reine la cultura del No: se ha entrenado a los empleados durante mucho tiempo para creer que en ese entorno el No es la respuesta m√°s frecuente, y que no proponer cosas nuevas es m√°s seguro que hacerlo.
perrilloSi en alg√ļn momento deseas sentirte una persona desgraciada, lee a continuaci√≥n algunas de las formas m√°s frecuentes y efectivas que utilizamos para amargarnos la vida. Son verdaderamente efectivas para hacer de tu vida un conjuntos se sinsabores y frustraciones.
Cuando estás renqueante, la insatisfacción no ha tocado fondo, y no tocar fondo es equivalente a no hacer nada para mejorar, porque la situación, aun siendo difícil, sigue siendo llevadera. Esto es lo que yo llamo vivir en la penumbra: tener una vida gris en la que no es de día ni de noche, no hace ni calor ni frío, y que precisamente por no estar en el extremo negro, puede alargarse indefinidamente en el tiempo.
592534535Históricamente, la fortaleza emocional se ha interpretado de forma errónea como una falta de emociones y sentimientos, como una armadura de insensibilidad o como una resistencia superior e inquebrantable. Hasta hace muy poco, se consideraba que las emociones eran lo opuesto a la razón.
borracho¬ŅCu√°ntas veces el aventurero, el empresario, el rom√°ntico han desaparecido al mismo tiempo que lo hac√≠an las burbujas de la t√≥nica? No tomes decisiones bajo los efectos de la bebida, pero escucha al ni√Īo. Aprovecha cuando el carcelero se emborracha y duerme para ver qu√© es lo que te grita el coraz√≥n, y act√ļa.
peldaCuando empec√© a crear la metodolog√≠a 8Belts en el campo de la ense√Īanza de idiomas, yo era un hereje. 8Belts no cuenta con libros de texto, ni lecciones gramaticales, ni ejercicios, ni ex√°menes, ni aulas, ni profesores. ¬ŅPor qu√©? Porque si hubi√©ramos usado los mismos caminos, hubi√©ramos alcanzado el mismo destino.
anxoSo√Īar produce opciones y alternativas que no habr√≠an surgido de no haber so√Īado. Desencadena posibilidades que unos minutos antes eran imposibles, porque da vida a ese sue√Īo y lo acerca a la realidad. Deja de ser inexistente desde el momento en el que existe en tu mente.