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Lo que hay que tener bien claro del trastorno de ansiedad es que no es un trastorno grave ni crónico.
Continúo sufriendo de ataques de ansiedad. Y es probable, los padezca toda la vida.
Mi trastorno del pánico no es un secreto que me avergüence.
Algunas personas toleran muy bien la falta de sueño y se acaban adaptando sin darse cuenta de lo lejos que están de un descanso óptimo.
Se trata de una necesidad patológica de mantener relaciones cercanas que brinden protección, apoyo y cuidado a quien padece el trastorno.
Este trastorno afecta entre el 0,5 y 4,4% de la población y es causante del 10% de las consultas psiquiátricas.
"Cuando la azafata volvió a la parte trasera del avión, empecé a llorar a lágrima viva".
“Daría lo que fuera por controlar mis emociones, pero no soy capaz. Hago lo que puedo”.
Imagina un niño terremoto que nunca para quieto, desde que sale el sol hasta que se pone. Es una bola gigante de energía
El pasado verano, no pude utilizar el baño sin pedir permiso. Salvo por media hora cada noche, mi teléfono estaba confiscado