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24/03/2016 10:02 CET | Actualizado 24/03/2016 10:03 CET

Mamá, ¿tú quieres estar delgada?

regan longQuiero que mis hijas vean la salud como una prioridad durante toda su vida, que no dejen de esforzarse por convertirse en las mejores versiones de ellas mismas. Física, emocional y espiritualmente. Mis hijas no recordarán cuántas flexiones podía hacer, ni lo que tardaba en correr cinco kilómetros, ni la talla que llevaba (o la que no llevaba)...

Regan Long

"Mamá, ¿quieres estar delgada?"

Mi hija de ocho años me lo preguntó y me sorprendió un poco.

Me pilló desprevenida porque yo nunca había dicho que quería estar delgada. Pero, por otra parte, no me sorprendía porque ella me ve hacer ejercicio y me oye hablar de nutrición y, además, mi marido trabaja en ese sector.

Vi cómo me miraba, esperando una respuesta, y supe qué era lo que quería decir. Soy madre de tres niñas y estoy intentando moldearlas. No quiero que tengan ningún complejo con respecto a su cuerpo, ni que se sientan incómodas o que se comparen con alguien pensando que tienen que tener su cuerpo.

Pero...

Quiero que mis hijas valoren su salud, quiero que respeten sus cuerpos y quiero asegurarme de que sean respetadas.

Quiero que mis hijas vean la salud como una prioridad durante toda su vida, que no dejen de esforzarse por convertirse en las mejores versiones de ellas mismas. Física, emocional y espiritualmente.

Mis hijas no recordarán cuántas flexiones podía hacer, ni lo que tardaba en correr cinco kilómetros, ni la talla que llevaba (o la que no llevaba)...

Pero sí que recordarán que su madre era fuerte, valiente y que creía en ella misma cuando nadie más lo hacía.

Y pese a todas las situaciones difíciles, inmensamente difíciles...

Pese a todas esas ocasiones en las que habría sido más fácil tirar la toalla, mis hijas las recordarán como los momentos en los que su madre salió adelante con más fuerzas aún.

Quiero que mis hijas echen la vista atrás y digan: "No nos hemos rendido nunca gracias a nuestra madre".

Así que, sin dudarlo, me agaché y miré a mi hija a los ojos.

"Pero, mamá, ¿entonces...?"

"No, cariño. ¡Mamá quiere ser fuerte!"

Me abrazó y me susurró: "Entonces yo también quiero ser fuerte".

Puedes encontrar a Regan Long en Facebook, en The Real Deal of Parenting y en Twitter.

Este post fue publicado originalmente en la edición estadounidense de 'The Huffington Post' y ha sido traducido del inglés por Irene de Andrés Armenteros

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