Decide durante 20 años saciar su sed solo con 30 latas de Pepsi al día: así acabó todo
El consumo excesivo de bebidas azucaradas está asociado con múltiples riesgos para la salud

Un hombre desarrolló una adicción extrema a la Pepsi, llegando a consumir 30 latas diarias durante dos décadas, lo que equivale a aproximadamente 10 litros diarios de esta bebida azucarada. Este hábito le llevó a ingerir una cantidad excesiva de azúcar y cafeína diariamente, superando con creces las recomendaciones de salud.
El consumo excesivo de bebidas azucaradas está asociado con múltiples riesgos para la salud, incluyendo obesidad, diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y problemas dentales. Además, la alta ingesta de cafeína puede provocar insomnio, nerviosismo y otros trastornos. Los expertos en salud recomiendan moderar el consumo de bebidas azucaradas y optar por alternativas más saludables, como agua o infusiones sin azúcar, para mantener una buena salud a largo plazo.