Un nuevo estudio cuestiona los beneficios del ayuno intermitente: células más cancerosas Una investigación del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT) ha mostrado los posibles efectos secundarios de esta dieta. Por Redacción HuffPost
El gran error con el ayuno intermitente: la mayoría de gente se salta la comida equivocada Lo habitual es hacer la primera comida del día a las 12 horas del mediodía y la última a las 20:00 horas, pero no es lo más correcto. Por Redacción HuffPost
Un reputado biólogo relaciona las consecuencias de la longevidad con el ayuno intermitente de 16 horas Y da pistas sobre cuándo hacer el ayuno. Por Redacción HuffPost
Las personas que tienen prohibido el ayuno intermitente Según los nutricionistas. Por Redacción HuffPost
La ciencia encuentra una combinación de dietas para llegar a los 100 años Una mezcla que permitiría incrementar la esperanza de vida hasta en 20 años. Por Redacción HuffPost
El ayuno intermitente es una "puñalada trapera a nuestro metabolismo" El dietista y nutricionista Julio Basulto, tajante contra una práctica que se utiliza a menudo como una estrategia para perder peso: "No hay pruebas" Por Redacción HuffPost
El ayuno intermitente no es una dieta, sí ayuda a adelgazar y sólo es apto para personas sanas Beneficios y contraindicaciones de restringir la ingesta de comidas diarias. Por Mila Fernández