MOTÍVATE

10 señales que te indicarán que tienes estrés

¿Te duele la cabeza o se te olvidan las cosas? Quizás tengas estrés. El estrés puede manifestarse de múltiples maneras. Algunas de ellas presentan síntomas emocionales, como el mal humor o la irritabilidad, y otras se esconden tras molestias físicas. Tu cuerpo está intentando decirte algo.

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