Llegan a un veredicto sobre el ingrediente de las casas de España que acaba con el dolor de pies
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Llegan a un veredicto sobre el ingrediente de las casas de España que acaba con el dolor de pies

Lleva usándose durante siglos para distintos remedios caseros, que se transmiten de generación en generación.

Mujer limpiando con vinagre y productos naturales.Getty Images

Hay muchos remedios caseros que contaban nuestras abuelas y que se han transmitido de generación en generación que, en realidad no sólo tienen mucho sentido sino que, en ocasiones, tienen incluso una base científica, aunque quizás muchos de nuestros antepasados que los usaban no lo supieran. 

Y a menudo se trata, además, de sistemas que se caracterizan por ser simples y asequibles, que podemos realizar con ingredientes sencillos que solemos tener en casa por regla general. Es el caso, por ejemplo, de determinados remedios para los que necesitamos básicamente el vinagre.

Éste se uso para diversos remedios relacionados desde para la limpieza del hogar hasta para la desinfección de objetos de uso cotidiano. Pero otra utilidad que llama mucho la atención de este ingrediente es el de sumergir los pies en una palangana con gotas de vinagre rebajadas en agua para relajarnos después de un día de caminata o cuando se tienen problemas de circulación.

Sólo tienes que poner en una palangana con agua caliente unas gotas de vinagre de sidra de manzana. Y si ya quieres que la mezcla sea perfecta, agrega una gotas de esencia de lavanda, tanto para la relajación como para el buen olor de la mezcla. Mantén los pies en remojo durante unos 20 minutos y sécalos suavemente. El efecto exfoliante, además de relajante, será inmediato. 

Algunas personas también utilizan el vinagre para enjuagarse el pelo después de lavarlo para equilibrar el ph natural; como desodorante natural, mezclado con otras sustancias o incluso para tratar problemas cutáneos. Por algo en un ingrediente con el que llevan en realidad ideándose remedios caseros desde hace siglos. 

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Soy redactora en HuffPost España, donde escribo de temas sociales y estilo de vida.

 

Sobre qué temas escribo

Hablo cada semana sobre varios temas en los que nos aporta una nutricionista sus consejos para llevar una vida saludable, sigo los temas de okupaciones en todo el mundo e intento reflejar cómo los problemas y las buenas noticias nos afectan ya de forma global con ejemplos de casos de particulares y poniendo el foco en especial en estudios científicos que demuestren todos los avances que estamos viviendo.

 

Mi trayectoria

Estudié Periodismo en la Universidad Complutense e hice el Máster de Periodismo de la UAM/ELPAÍS, así como el de desarrollo de directivos de PRISA y el IESE. He sido jefa de diversas secciones en EL PAÍS, después, directora de comunicación en diversos organismos, pero, sobre todo, lo que me gusta es escribir. Por eso estoy aquí, para contar historias y buscar temas exclusivos para los lectores. Antes de todo esto, mi especialidad fue durante años la educación. Soy madrileña, de padre catalán y abuelos vascos y de las dos castillas, por lo que me siento de toda España y no entiendo tanta confrontación. Y, sobre todo, me considero muy europea. He recibido el Premio de Periodismo de la Fundación Conocimiento y Desarrollo, así como el Premio de Periodismo Educativo Esteban Barcia. He escrito un par de libros sobre El papel de los padres en el éxito escolar de los hijos.

 


 

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