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'Phubbing': nueve formas en las que este hábito está matando tu relación

Quizá no sepas qué es, pero seguro que eres un poco culpable.

27/06/2017 07:55 CEST | Actualizado 27/06/2017 07:55 CEST

Seguro que no sabes qué es el phubbing, pero apostamos nuestro smartphone a que eres culpable de este hábito que cada vez es más común en las relaciones.

'Phubbing' es el término usado para describir el desprecio (snubbing, en inglés) a tu pareja en favor de la tecnología, ya sea usando el móvil en la cama o el Kindle en vacaciones. Que sí, que todos nos hemos visto haciendo scroll cuando no debíamos.

Varios estudios han confirmado que esto es una mala noticia para las relaciones, ya que una persona que pasa mucho tiempo con su teléfono hace que su pareja se sienta menos satisfecha y, en el 54% de los casos, sus familiares afirman que se sienten menos importantes para ellos.

Si todavía no tienes muy claro si te pueden acusar de dar prioridad a tu iPhone por encima de tu pareja, puedes comprobarlo a continuación:

1. Cuando prefieres enviarle un WhatsApp en vez de ir a la habitación de al lado para decirle algo.

2. Cuando le preguntas qué tal el día y luego te pones a mirar tu teléfono en vez de escuchar su respuesta.

3. Cuando aprovechas cualquier silencio de la conversación para coger tu móvil.

4. Cuando te pasas toda la noche subiendo fotos a Instagram de tu comida.

5. Cuando tu pareja se queda dormida esperando a que acabes con el teléfono y todo acaba en noche sin sexo

6. Cuando usas tu domingo de tranqui para hacer un maratón de scroll.

7. Cuando descargas en él/ella tu frustración por la falta de likes en Instagram.

8. Cuando tuiteas una broma divertida a tus seguidores antes de contársela a tu pareja en la vida real.

9. Cuando tratas de deshacerte de un abrazo para poder terminar de escribir un mensaje por encima de sus hombros.

Este artículo fue publicado originalmente en el 'HuffPost' Reino Unido y ha sido traducido del inglés por Marina Velasco Serrano

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