Uno de los mayores expertos en el aparato digestivo responde a cuántas veces habría que ir al baño al día

Aimar Bretos ha entrevistado en Hora 25 (Cadena SER) a Fernando Azpiroz, experto de la Sociedad Española de Patología Digestiva, jefe del Grupo de Neurofisiología del Instituto de Investigación Vall d'Hebron y jefe del Centro de Investigación Biomédica en red de Enfermedades Hepáticas y Digestivas. Ahí es nada.

El periodista y el experto han resuelto las dudas más frecuentes sobre el aparato digestivo de los españoles: desde cuántas veces hay que ir al baño al día pasando por los gases.

Sobre cuántas veces hay que ir al baño al día, el experto ha respondido "hay convención" en la que se considera normal "entre tres veces al día y tres veces a la semana": "Dentro de este rango puede haber alteraciones. Hay pacientes que al intentar hacer de vientre les cuesta mucho, hacen esfuerzo o se quedan con la sensación de que no han evacuado del todo. Y esto muchas veces es independiente de la cantidad de veces que vaya al baño".

También ha hablado de los gases, donde ha señalado que "en sujetos sanos, de la población normal, dependiendo de la dieta que tomen, pueden expulsar habitualmente entre 10 y 20 evacuaciones durante el día".

Sobre si es mejor ir al baño de forma regular o no, el experto ha explicado que "es cómodo" porque las personas que tienen el hábito de ir al baño a cierta hora "ya lo tienen controlado".

Sobre si "es más sano que hacerlo a demanda" el experto ha comentado: "No, no, en absoluto. Hacerlo a demanda hay que hacerlo siempre. Lo que pasa es que si el cuerpo está acostumbrado a que la demanda sea regular es más cómodo".