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Una exvegana pasa a comer solo carne y lácteos durante 6 años y su cuerpo cambia radicalmente: "No hay más dolor"

Una exvegana pasa a comer solo carne y lácteos durante 6 años y su cuerpo cambia radicalmente: "No hay más dolor"

Su cambio de alimentación va en contra de lo que suelen aconsejar los nutricionistas.

Filete a la parrilla.Getty

Una influencer estadounidense, Bella (@steakandbuttergal), se ha hecho famosa por sus controvertidas afirmaciones sobre su cambio de dieta. Ella era vegana, pero en un momento dado decidió abandonar esa manera de alimentarse y pasarse al extremo opuesto: es decir, come sólo carne y lácteos.

Según ha argumentado, cuando mantenía una dieta vegana tenía problemas digestivos, menstruación irregular, olor corporal, fatiga o problemas de concentración, según detallan en Sanook

Su cambio de dieta va en contra de lo que suelen aconsejar los médicos y nutricionistas, pero según ella experimentó una mejoría en sus dolencias.

"Mis periodos volvieron a la normalidad. Y ya no hay más dolor. Mi energía y mi estado de ánimo se volvieron más equilibrados", ha defendido. También se libró, supuestamente, de los problemas olorosos.

Comer sólo carne puede implicar una falta de fibra, entre otra falta de nutrientes. "Esto provoca estreñimiento y aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas y diabetes. Además, consumir grandes cantidades de carne roja y procesada puede aumentar el riesgo de cáncer, especialmente de colon y recto", aseguran desde Sanook.

Las recomendaciones nutricionales incluyen una dieta variada en la que preponderen las legumbres y los vegetales y cualquier cambio en la alimentación, y más si es tan radical, es aconsejable hacerlo de la mano de un profesional de la salud cualificado para ello.