habitos

Las personas no eligen si ser alondras (matutinas) o búhos (nocturnas), pero los hábitos de vida pueden incrementar el riesgo de sufrir enfermedades metabólicas.
Hace poco más de un quinquenio este hemisferio recibió lo que podemos decir que fue la primera migración masiva y silenciosa
Los hábitos son increíbles vehículos de transformación personal. Todos sabemos de su importancia en nuestras vidas al definirlas
"El único vicio es el exceso", Alvaro Obregón. Empecé a fumar cuando tenía 17 años y lo dejé hace dos. Hoy cruzo los trepidantes
Ni es cierto que utilicemos solo el 10% de nuestro cerebro, ni tenemos que beber dos litros de agua al día, ni el pelo crece
Hasta los 'spinners' tienen su categoría. ¿Te identificas con alguna?
Nadie es perfecto. Partamos de esa base. Pero seguro que, cuando te digamos tres hábitos que destrozan la batería de tu móvil
Facebook Este artículo fue originalmente publicado en la edición estadounidense de 'The Huffington Post' y ha sido traducido