Llega el calor y las temperaturas altas están a la orden del día. El riesgo, por tanto, de sufrir una insolación o un golpe de calor se ve incrementado. Ahora bien, no son lo mismo. Ha sido el técnico de emergencias Miguel Assal, popular por su contenido en redes, el que ha explicado la diferencia.

Las declaraciones de su explicación las ha recogido el Periódico de Aragón, que ha definido lo que es un golpe de calor. Este se da cuando el organismo siente un shock térmico, dado que no ha podido asimilar un cambio brusco de temperatura.

"No es lo mismo un golpe de calor que una insolación, que es el comienzo de un golpe de calor", ha detallado Assal, que recomienda, antes de nada, llamar a emergencias. "No es solo por estar expuesto al sol sino también por hacer ejercicio físico", ha añadido. 

Cuando una persona ha sufrido un golpe de calor, ha recomendado llevarla a una "zona de sombra, más fresca y tratar de preservarla", ha recogido el Periódico. Y ha añadido: "Hay que sentarla y jugar un poco con varios factores". 

"Lo mejor es intentar meter el cuerpo completo en agua tibia y de forma paulatina intentar que esa agua sea cada vez más fresca", ha concluido el técnico de emergencias.