adicciones

Diario de una JASP: El síndrome de FOMO

Diario de una JASP: El síndrome de FOMO

El Fear of Missing Out es el miedo a perderse algo. Es la ansiedad que genera pensar que no estás siendo partícipe de algún plan que crees que está siendo muy divertido. Y la causa no es otra que las redes sociales. Afecta al 56% de los usuarios de Facebook, Twitter, Instagram y demás.
James Bond, el agente 007, sería alcohólico

James Bond, el agente 007, sería alcohólico

En un interesante y original estudio publicado en diciembre de 2013 en la revista British Medical Journal, Graham J. y colaboradores analizaron los 14 libros de este personaje. Este grupo determinó que el consumo semanal de alcohol de James Bond es cuatro veces mayor al máximo aconsejable.
Me cago en el wifi

Me cago en el wifi

Cada verano hago unas pocas semanas de ayuno de internet para no ser durante algunos días esclavo de la tecnología y de la disponiblidad total para todo el mundo 24 horas al día. Un auténtico ayuno moderno recomendable a cualquiera.
La fantasía es una droga psicológica

La fantasía es una droga psicológica

Una persona que aprenda a afrontar los conflictos de la vida cotidiana, que logre vivir con intensidad y curiosidad la vida, no necesitará fantasear y dejará de evocar irrealidades. No es cuestión de juzgarse por ello, sino de entender que es una salida falsa a los problemas.