ira

Pierda el miedo a sentir

Pierda el miedo a sentir

Se puede sentir cualquier sensación sin sufrir, incluido el dolor físico. Aprendiendo, no permitiendo que los viejos patrones del pensamiento nos aparten de la sensación, y experimentando como si fuera la primera vez, conscientemente y con curiosidad.
Diario de una JESP: El viaje a Irlanda del Norte

Diario de una JESP: El viaje a Irlanda del Norte

Los pocos ciudadanos norirlandeses que acceden a hablar del tema me ayudan a entender que, además del sentimiento de pertenencia a distintas naciones, existe una tirantez no tanto religiosa como social. Los pro-ingleses son considerados como "ricos", y los pro-irlandeses como "pobres".
Entrénate para la vida

Entrénate para la vida

Las personas felices lo son no porque tengan más cosas ni un entorno más favorecido, sino porque son capaces de centrar la atención en lo que es importante. Tú puedes intervenir en tu suerte, crear oportunidades, salir a por ellas.