adelgazar

No os torturéis para encajar en un molde, porque eso, por sí solo, no va a ayudaros a alcanzar vuestras metas.
Siempre es posible encontrar una actividad física que te encante.
Aparece mucho m√°s delgada.
Por David Clayton, experto en Nutrición y Psicología del Ejercicio, Nottingham Trent University:   El ayuno intermitente
En los probadores de una tienda de Miami, le dije a mi madre: "Me est√°s haciendo da√Īo". Me estaba embutiendo dentro de la
Por fin te aclaramos si es verdad que quema tantas calorías como dicen.
Antes de enfermar, la salud era algo que daba por hecho. Era vegana. Solo comía comida orgánica. Evitaba los aditivos y los
El periodista acudió a contar su mala experiencia con el método de adelgazamiento.