Cinco comidas saludables con productos de Mercadona: se hacen rapidísimo y sin cocinar
Una para cada día de la semana (sin contar el finde, claro).
La vida cada vez pasa más deprisa y son muchos los que dicen que no tienen tiempo para pararse a cocinar de forma saludable. La mala alimentación puede ocasionar problemas graves para la salud por eso cada vez son más frecuentes los vídeos de tiktokers especializados con recetas rápidas, saludables y que cuesten poco hacer.
La tiktoker experta en alimentos @paula.gnzalz ha compartido cinco recetas sanas que se pueden encontrar en Mercadona y que se preparan muy pero que muy fácilmente.
Receta 1: pimientos con atún al natural y pan de fibra y sésamo.
Receta 2: una ensalada completa de atún y un plátano.
Receta 3: pan integral, un aguacate y queso cotage.
Receta 4: salmorejo con huevo cocido y jamón serrano.
Receta 5: queso fresco batido con cacahuete en polvo y fruta.
