psicología

Mariela Martínez Ramos, psicóloga: "Lo negativo pesa hasta 11 veces más que lo positivo en nuestra memoria; por eso si hoy te pasa algo malo lo recordarás siempre"

La experta explica por qué el ser humano tiende a ser tan supersticioso y cómo nuestro cerebro se aferra a rituales irracionales para calmar la ansiedad ante la incertidumbre.

Por  ANDRES SENIOR DURAN  

Inés Moreno, traumatóloga: "La fatiga no es física, es una negociación constante con tu cerebro"

En ocasiones la sensación de “no poder más” puede ser solo una sugerencia.

Por  Helena Zarco García  

11 rasgos que distinguen a los niños que han crecido malcriados

Los expertos detallan una serie de características que suelen tener los adultos a los que se les ha consentido demasiado de pequeños y no se les han puesto límites.

Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  

Fouzia Taouzari, experta en psicoanálisis: "No hay nada más angustiante que ser todo para alguien; el deseo solo nace del vacío"

La autora de 'Dime cómo amas y te diré quién eres' cree que la magia del amor reside, precisamente. en "el riesgo de lo impredecible". Es decir, en no poder controlar lo que sucederá.

Por  Redacción HuffPost  

Valentina Bianchi, psicóloga: "El pensamiento espontáneo es el principal motor del malestar emocional"

Las personas cuentan con un promedio de diez secretos o pensamientos "oscuros" que, en caso de pensarlos de forma obsesiva, pueden terminar convirtiendose en una carga para ellas.

Por  ANDREA CADENAS DE LLANO SOSA  

La psicóloga que lleva décadas estudiando psicópatas: "No son solo los criminales; están en tu trabajo, en tu familia y probablemente dirigiendo tu país"

La experta ha alertado de que "las personalidades oscuras están realmente interesadas en el poder y el estatus".

Por  Rafael Gómez  

Thomas Edison, inventor y científico: "Muchos de los fracasos en la vida son de personas que no se dieron cuenta de lo cerca que estaban del éxito cuando se rindieron"

Su frase sobre el fracaso resume una filosofía basada en la perseverancia y el método experimental.

Por  FELIX ANTONIO ESTEBAN GONZALEZ  

Leonor, 57 años, licenciada en Psicología y despedida con 56: "O busco otro trabajo basura donde no te puedes desarrollar, o estudio una oposición y me labro un futuro mejor"

En mayores de 50 años esta opción se ha multiplicado casi por cinco en los últimos seis años.

Por  Redacción HuffPost  

Lao Tsé, filósofo: "Conocer a los demás es sabiduría, conocerse a uno mismo es la iluminación"

La frase se atribuye a Lao Tsé, autor del Tao Te Ching y figura central del taoísmo, que defiende la introspección como camino hacia el equilibrio y la armonía.

Por  FELIX ANTONIO ESTEBAN GONZALEZ  

Si eres de los que solo limpia cuando tiene visita: la psicología dice que no es pereza, sino un rasgo de supervivencia social

Ordenar antes de que lleguen invitados no es hipocresía, sino gestión de imagen.

Por  FELIX ANTONIO ESTEBAN GONZALEZ  

El diagnóstico de un experto en psicología sobre Trump: "Sus impulsos controlan el mundo porque no tiene lóbulos frontales"

"No hay nada que pueda evitar que un impulso en su cerebro perturbado se convierta en una guerra".

Por  Redacción HuffPost  

El psicólogo Gabriel Rolón explica por qué el aislamiento es más peligroso que la soledad: "No lo tienes todo, pero tapas ese vacío"

"Te acaba enfermando", sostiene.

Por  DANIEL PUEBLAS LARA  

Por qué te paraliza tomar decisiones vitales: el fallo no es tuyo, es de un sistema "que no está hecho para prosperar"

Según el experto, una buena forma de decidir es tratar de determinar si "la incomodidad de permanecer igual es peor que la incomodidad de cambiar".

Por  Rafael Gómez  

Marta Barranco, psicóloga: "Una persona con baja autoestima piensa 'qué he hecho yo para merecer esto cada vez que pasa algo malo'"

Como pequeño paso para empezar a trabajar la autoestima, propone un ejercicio sencillo.

Por  Redacción HuffPost  

Un psicólogo apunta las tres frases que siempre dicen las personas verdaderamente amables

Fortalece vínculos, mejora la autoestima y crea entornos más positivos.

Por  Helena Zarco García  

Leonard Cohen, cantautor y poeta: "Un pesimista es alguien que espera a que llueva, y yo me siento completamente empapado hasta los huesos"

Sus canciones son pura filosofía que condensa aceptación de la vulnerabilidad, ironía ante el sufrimiento y una espiritualidad sin dogmas.

Por  FELIX ANTONIO ESTEBAN GONZALEZ  

Sonja, experta de Psicología summa cum laude en Harvard: "Muchos creemos que escuchamos bien, pero en realidad solo estamos esperando nuestro turno para hablar"

La reconocida experta desvela "el secreto de la felicidad". "Sentirse amado no está fuera de tu control", celebra.

Por  Redacción HuffPost  

Un psicólogo destripa la mentalidad de los jóvenes en el trabajo: "Para ellos, el elogio es la norma y la crítica es un ataque personal"

Para la Generación Z, la ausencia de reconocimiento se ha convertido en una fuente clave de estrés laboral, como refleja un estudio global de Deloitte.

Por  FELIX ANTONIO ESTEBAN GONZALEZ  

Maxime, trabajador de 32 años: "Siempre tengo un nudo en el estómago los domingos por la noche"

Según una experta, los empleados que ascienden no son los más productivos, sino los que más se relacionan, más tarde se quedan sin necesidad y van a más eventos.

Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  

Dos expertos "diagnostican" a España en el nivel de ansiedad y estrés: cómo parar a tiempo y la meditación te puede cambiar la vida

Nuestro país cada vez está menos tranquilo, hace más uso de fármacos, pero también es más consciente de estos problemas y pide más ayuda sin sentirse extraño.

Por  FELIX ANTONIO ESTEBAN GONZALEZ