Para tener los pies perfectos sólo necesitas lavarlos con este ingrediente

Para tener los pies perfectos sólo necesitas lavarlos con este ingrediente

Sumérgelos en este líquido y notarás la diferencia.

  Mujer masajeando sus pies.Getty Images

Es muy común cuidarse las manos porque las vemos y sentimos en todo momento: nos pintamos las uñas o ponemos accesorios para decorarlas, nos echamos crema si las notamos secas... Sin embargo, no ocurre lo mismo con los pies. Pese a que nos permiten mantenernos plantados y caminar, apenas les prestamos atención, y eso que es una de las partes del cuerpo que más sufre con el día a día.

Pasar muchas horas de pie, caminar largas distancias o llevar zapatos incómodos hace que nuestros pies se resientan, se hinchen y nos duelan. Además, también se secan y agrietan. Por eso es importante cuidarlos correctamente. Podemos ir a centros estéticos o podólogos para realizarnos una pedicura, pero hay opciones más económicas y fáciles que podemos hacer desde casa.

Uno de los trucos para tener unos pies perfectos es el vinagre de sidra de manzana, conocido por sus propiedades antibacterianas. Se trata de un producto presente en la mayoría de casas españolas y que puede ayudarnos a aportar suavidad, rebajar la hinchazón y aliviar la fatiga y el dolor.

¿Cómo tratar los pies con vinagre?

En primer lugar, llena una palangana con agua a una temperatura más bien caliente, pero que seas capaz de soportar durante varios minutos y te resulte agradable. Después, vierte un chorro pqueño de vinagre de manzana en el agua.

Si el olor del vinagre te resulta demasiado desagradable, puedes añadir unas gotas de aceite esencial de lavanda para neutralizar su intensidad. Además, esta planta tiene propiedades relajantes, lo que convertirá el baño de tus pies en una experiencia más placentera y te ayudará a reducir el estrés acumulado durante el día.

Por último, mete los pies en el recipiente utilizado y mantenlos sumergidos durante, al menos, 20 minutos. Este tiempo es más que suficiente para que el vinagre y sus componentes penetren en la piel y exfolien tus pies. De esta forma, cuando los saques, lucirán suaves y relajados.

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Soy redactora de actualidad en HuffPost España, informando sobre los principales temas de actualidad de una manera cercana y sencilla para que sean fáciles de comprender.

 

Sobre qué temas escribo

Escribo un poco de todo: actualidad nacional e internacional, política, sociedad, deporte… Me gusta estar al tanto de lo que pasa y contarlo con claridad.


No obstante, si hay algo que realmente disfruto es meterme de lleno en temas de denuncia social. He cubierto desde las protestas de sanitarios y bomberos hasta los problemas de los vecinos afectados por la línea 7B del metro de Madrid, siempre con la intención de dar voz a quienes más lo necesitan.


También tengo mi lado futbolero. Me encanta escribir sobre fútbol y uno de los proyectos que más he disfrutado fue la Enciclopedia de la Eurocopa en As, donde repasé toda la historia de la selección española en el torneo. En resumen, escribo sobre lo que pasa, lo que duele y lo que nos apasiona.

 

Mi trayectoria

Mi andadura empezó cuando apenas era una adolescente. Recuerdo aprovechar cualquier rato libre en el instituto para redactar mis crónicas, previas y artículos de opinión en la agenda.


Comencé a escribir de forma más profesional cuando colaboré con varias páginas webs escribiendo sobre el Real Madrid CF y el Elche CF. Entre ellas destacan, VAVEL o Franjiverdes. Paralelamente, estudié la carrera de Periodismo en la Universidad Miguel Hernández de Elche.


Al final de mis estudios, realicé prácticas como Community Manager en la Institución Ferial Alicantina (IFA). A continuación, pasé a hacerlas en el Diario AS, en la sección de Fútbol, antes de pasar a trabajar con colaboradora en este medio en la sección de Actualidad.  

 


 

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