Qué es un medicamento de autocuidado y todo lo que puede hacer por ti

Qué es un medicamento de autocuidado y todo lo que puede hacer por ti

Sin necesidad de ser prescrito por el médico, el Ibuprofeno de 400 gramos alivia dolores leves o moderados y fiebre.

Farmacia en tiempos de pandemiacihatatceken via Getty Images

Una contractura de espalda, un dolor de cabeza tensional o un simple catarro pueden condicionar una larga jornada. El alivio de ese malestar y esa incomodidad no siempre requiere la intervención de un médico: es entonces el momento de recurrir a los medicamentos clasificados como OTC o de autocuidado.

OTC son las siglas en inglés de Over The Counter, es decir, medicamentos de venta libre que no necesitan receta médica y su consumo moderado no implica ningún riesgo para la salud.

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Uno de estos medicamentos que no necesitan receta es el Ibuprofeno de 400 miligramos, que actúa como analgésico, antipirético —baja la fiebre— y antiinflamatorio.

Esto quiere decir que puede calmar dolores ocasionales de cabeza, menstruales, dentales o musculares, además de bajar la fiebre en procesos víricos o infecciosos. Y una advertencia: puede llegar a ser tan efectivo como el de 600 en patologías menores, pero de forma más segura.

“Una menor dosificación no implica necesariamente menor eficacia. Algunas tecnologías farmacéuticas actuales permiten añadir valor en este sentido. Por ejemplo, Ibuprofeno Stadapharm 400 mg cápsulas blandas, incorpora tecnología farmacéutica de cápsulas blandas que es una forma farmacéutica que incrementa la velocidad de absorción” aseguran desde la compañía farmacéutica STADA.

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¿Quién puede tomar ibuprofeno y cómo se debe tomar? Se utiliza en adultos y adolescentes sanos mayores de 12 años —con más de 40 kilos de peso—, siempre siguiendo las recomendaciones del  farmacéutico 

La dosis recomendada es de 400 gramos cada 6-8 horas inmediatamente después de/con las comidas, sin sobrepasar los 1.200 miligramos diarios.

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Aunque este medicamento no necesita receta médica, se  adquiere  en la farmacia libremente y  es necesario seguir minuciosamente las instrucciones del farmacéutico.

De la misma manera, se aconseja leer detenidamente el prospecto donde se detalla información adicional, sus posibles efectos adversos y sus incompatibilidades. (Después, paciencia para volverlo a doblar y colocarlo de nuevo en la caja).

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Soy responsable de LIFE, esa sección en la que nos empeñamos en mostrar la cara amable de la actualidad, el lado hedonista de la vida, aunque no nos tapamos los ojos ante otras realidades.

 

Sobre qué temas escribo

Como responsable de la sección trabajo mano a mano y coordino a redactores que saben mucho de música, moda, tendencias de consumo, cine, crónica social...


A mí me gusta escribir sobre salud, consumo, medioambiente y bienestar. Pero sobre todo, me gusta entrevistar a referentes culturales y sociales. Escritores, científicos, actores, periodistas... que tienen cosas que contar y mucho que aportar. O a lo mejor, no tienen nada que contar y poco que aportar, pero eso también es interesante.

 

Mi trayectoria

Soy periodista por vocación y devoción. Quise ser Julia Otero y hasta hubo un tiempo en el que aparecí en una lista de mujeres periodistas jóvenes más influyentes.

 

He hecho radio -en la desaparecida Radio España porque soy generación X- y dirigí la revista Turismo Rural, en la editorial América Ibérica. Después fui redactora de Lifestyle en la Revista de Ana Rosa, redactora jefa de la revista Love y, además, he colaborado con muchos medios, entre ellos SModa y la revista decana de medioambiente Quercus.

 

Además, he presentado galas y libros, y he moderado mesas redondas.
Hace diez años que trabajo en El HuffPost donde entré para editar contenidos branded -y lo sigo haciendo-.

 


 

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