ancianos

Ramona, 85 años, entrena a diario en el gimnasio y reflexiona sobre lo que de verdad envejece: "El no tener nada que hacer. Cuando tienes cosas que hacer no envejeces"

La octogenaria asegura que mantenerse activa física y mentalmente es una de las claves para llegar a la vejez con autonomía.

Por  FELIX ANTONIO ESTEBAN GONZALEZ  

Renata, 101 años: "No sé cocinar. Desayuno a las 9 de la mañana un té y un cruasán caliente. Para comer, pasta con judías o en salsa, y siempre ceno fuera"

Asegura que sigue disfrutando intensamente de las pequeñas cosas de la vida.

Por  Helena Zarco García  

Andrea Blue, cantante y cuidadora en el pueblo más pequeño de Madrid (69 habitantes): "Somos como los nietos o los hijos que no tienen aquí"

La joven detalla su inestimable labor en el centro cultural de Madarcos para cuidar de los mayores y evitar que tengan que irse a una residencia.

Por  ANDRES SENIOR DURAN  

Tienen 93 y 95 años, pero aún caminan al menos 7 kilómetros todos los días: "Quedarse en casa sería un gran castigo"

Envejecimiento activo: el hábito diario que mantiene en forma a una pareja de nonagenarios.

Por  FELIX ANTONIO ESTEBAN GONZALEZ  

Carlotta, 25 años, funda una empresa para combatir la soledad entre los mayores: "Mi abuelo tenía todos los cuidados, pero le faltaba alguien con quien hablar"

Los jóvenes acompañan a las personas mayores y reciben dinero por ello.

Por  Rafael Gómez  

Juan López, 82 años, maratoniano y campeón del mundo español: "Lo que me da mucho miedo no es mi muerte, porque yo ya he cumplido"

El octogenario tiene un estado físico y cardiovascular equivalente al de un joven sano de entre 20 y 30 años.

Por  Rafael Gómez  

Una bisabuela de 79 años, vetada de por vida de una cadena de supermercados por ser "grosera" con los empleados: "Me trataron como a una criminal"

La clienta asegura que fue expulsada injustamente y niega haber protagonizado otros incidentes en la tienda.

Por  FELIX ANTONIO ESTEBAN GONZALEZ  

Norina, 92 años, sigue detrás del mostrador de su tienda, vendiendo dulces y caramelos: "Y también sigo pagando mis cotizaciones a la Seguridad Social"

"Si tuviera que quedarme en casa, me moriría enseguida, me volvería loca", asegura.

Por  Rafael Gómez  

Tiene 85 años y lleva 45 limpiando un cine: un vídeo de ella trabajando se vuelve viral y unos desconocidos recaudan 128.000 euros para que pueda jubilarse: "Nadie merece trabajar a esta edad"

"Ayudemos en secreto a que esta maravillosa mujer se jubile".

Por  Rafael Gómez  

A sus 93 años sigue arando el campo con su tractor y tallando madera en un pueblo recóndito: lo han nombrado "tesoro humano viviente"

"Siempre quiso hacerlo todo por su cuenta", asegura la nieta del longevo trabajador.

Por  Redacción HuffPost  

Un obrero abre un agujero en la carretera para que pueda pasar Clara, de 95 años

La dueña de una peluquería cercana, situada en Congegliano, Italia, ha contado el acto de este "caballero" en los medios.

Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  

El consejo de una neurocientífica para llegar a los 90 con memoria de joven: si dudas entre poner música o llamar a un amigo, "llama a tu amigo"

Un estudio resalta que dos de las características comunes de estas personas son el llevar una vida social activa y su gran capacidad de resiliencia.

Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  

Un estudio revela que hay más películas protagonizadas por animales que por una mujer mayor: "Dónde están nuestras historias"

Una de las caras reconocidas del movimiento es Emma Thompson.

Por  Redacción HuffPost  

Los científicos lo confirman tras analizar durante 7 años a 5.474 adultos: el olfato puede predecir el deterioro físico en la vejez años antes de aparecer

Una señal para mirar con más atención el estado general de alguien con peor olfato.

Por  Sandra Hernández Jiménez  

Raimunda, 95 años, pisa la orilla del mar por primera vez en su vida: "Creo que tengo menos años de los que tengo"

“El mar me está dando una sensación de capricho y de cumplir un sueño”, asegura.

Por  Sandra Hernández Jiménez  

La salud de Trump, en entredicho: ¿está "perfectamente" bien, como asegura?

El presidente de EEUU se somete a un nuevo examen médico a días de cumplir 80 años, en medio de especulaciones sobre su estado. Aún así, se escapa de la lupa implacable a que fue sometido su antecesor, el demócrata Joe Biden.

Por  Carmen Rengel,   Agencias  

Jude, jubilada de 74 años y residente de la primera comunidad de cohousing exclusiva para mujeres mayores del Reino Unido: "No es un rechazo a los hombres, es tomar el control de nuestras vidas"

No se permiten hombres.

Por  Redacción HuffPost  

Rosa (100 años) hace 120 ejercicios de pies cada mañana y 1.000 pasos al día: "Me pregunto quién se va antes, mi diente que se mueve o yo"

Basa su rutina longeva en actividad física diaria, rutina estructurada y propósito personal.

Por  FELIX ANTONIO ESTEBAN GONZALEZ  

Tiene 102 años y lleva una década yendo a clases de cerámica: "Todavía no estoy satisfecho con lo que hago, puede que algún día lo consiga"

George Strausman trabaja y sigue aprendiendo sin estar satisfecho. Su historia revela la clave de la longevidad.

Por  FELIX ANTONIO ESTEBAN GONZALEZ  

Los investigadores coinciden: cuidar a los nietos mejora la memoria y previene el deterioro cognitivo en mayores de 50, según un estudio con 2.887 abuelos

No importa en qué consistan esos cuidados ni con qué frecuencia se lleven a cabo: las consecuencias siempre son positivas.

Por  Rafael Gómez