Los propios trabajadores expulsan al jefe de la construcción: "La vida se volvió tan dura que tuve que buscar ayuda"
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Los propios trabajadores expulsan al jefe de la construcción: "La vida se volvió tan dura que tuve que buscar ayuda"

El diagnóstico fue rápido y vino acompañado de medicación y terapia.

Representación visual de tratamiento para la salud mentalGetty Images

El trastorno bipolar suele ser un tema difícil de tratar en público. Sin embargo, Joni Hulkkonen, empresario de 39 años de East Savo (Finlandia), decidió que lo mejor para él era hablar con transparencia. Dueño de una empresa de reformas y colocación de azulejos que emplea a seis personas, fue diagnosticado hace dos años de trastorno bipolar. “Me había preguntado sobre mi propio comportamiento hacia los empleados y clientes, porque había cambiado radicalmente. A veces sentía que incluso los comentarios positivos eran un ataque contra mí y mi empresa”, explica para el medio local Yrittäjät.

Durante meses intentó mantenerse sobrio, pero lejos de mejorar, la situación empeoró. El alcohol había actuado como un colchón que suavizaba los cambios de humor. Cuando lo dejé, la vida se volvió tan difícil que tuve que buscar ayuda”, reconoce. Sus propios trabajadores le animaron a tomarse un descanso al verle agotado. Ese mismo fin de semana, recorrió mil kilómetros para contar a sus amigos lo que estaba viviendo. Uno de ellos le sugirió buscar ayuda profesional. El lunes, llamó a la clínica local de salud mental.

El diagnóstico fue rápido y vino acompañado de medicación y terapia. “En la primera cita hablé 44 minutos seguidos. El terapeuta me dijo que nunca había visto a alguien analizarse tanto en ese estado”, recuerda. El primer fármaco no funcionó: le provocó arritmias y un aumento rápido de peso. Tras un cambio de tratamiento, logró estabilizar sus cambios de humor. “Es mejor mantener la medicación, porque sin ella los pensamientos girarían en una dirección más negativa otra vez”.

Con los nuevos hábitos, su jornada laboral se ha acortado. Ya no trabaja hasta la noche ni acepta obras en exceso. “La medicación ha calmado completamente mi trabajo y me ha enseñado a decir que no. Hoy en día hacemos una cosa bien y luego pasamos a la siguiente. Antes podía tener siete obras abiertas a la vez”, confiesa.

Hulkkonen compartió su diagnóstico en redes sociales y recibió una avalancha de apoyo. “Ya no he tenido que ocultar nada. He recibido ayuda revisando cosas con otras personas y encontrando nuevas perspectivas. No me he arrepentido ni un segundo de haber pedido ayuda”.

Desde entonces, otros empresarios se han puesto en contacto con él para pedir consejo. “Hay que tener el coraje de buscar ayuda con un umbral bajo. He sido un apoyo para dos conocidos que me llaman de vez en cuando. Hablarlo abre puertas. Otras personas también se han atrevido a hablar conmigo cuando yo he sacado el tema en público”.

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Soy SEO Editorial en El HuffPost España. Me enfoco en la definición, planificación, elaboración y revisión de nuestro contenido para que cumpla los estándares de calidad y relevancia una vez los encuentres en tu navegación diaria, ya sea a través del buscador o de tu feed de Discover.

 

Sobre qué temas escribo

Como todo buen SEO Editorial, escribo de prácticamente todo lo que pueda interesar al usuario. Si nos centramos en lo que adoro escribir, al venir de la rama Humanidades, me atrae la historia, de dónde venimos y cómo ello nos puede ayudar a decidir hacia dónde nos dirigimos. Y como tengo un poco alma de "cajón desastre", me gusta encontrar datos curiosos sobre el mundo que nos rodea para demostrar que la realidad siempre supera a la ficción.

 

Mi trayectoria

Estudié Periodismo en la Universitat Autònoma de Barcelona e hice las prácticas de becario en COPE Barcelona. A partir de allí, mi rumbo laboral ha estado siempre enfocado en el SEO: trabajé de redactor SEO en páginas de tecnología y videojuegos como MeriStation, 3DJuegos, Eurogamer España o Softonic. En 2020, di el salto a los medios online trabajando en el equipo de Audiencias de Business Insider España. En 2022 trabajé en ElNacional.cat y en 2023 me encargué del equipo SEO Editorial de GMG, empresa de medios como Crónica Global o Metrópoli Abierta, centrados en actualidad local o regional. A finales de 2023 entré en el equipo SEO del HuffPost España donde me he seguido enfocando en estrategias de contenido

 

En mi tiempo libre me gusta dirigir partidas de rol, tanto en tiendas especializadas de Barcelona como entre amigos. También organizo talleres de escritura terapéutica y sigo empeñado en escribir alguna novelilla de humor

 


 

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