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Autoestima, ayuda y consumo
Con tanto individualismo olvidamos que somos seres sociales hasta la médula. Somos seres tan sociales que el contenido originario de nuestros deseos, proyectos o lo que consideramos nuestro deber tienen un gran componente social, tienen que ver con nuestro ser en el mundo, en sociedad.
Nunca es demasiado tarde para nada
No es la edad, es la actitud. Las personas jóvenes no son las que están por debajo de los 40 o los 30, sino las que se sienten llenas de vida, de ideas, de proyectos, las que desean seguir aprendiendo. La juventud es aprendizaje y tenemos capacidad de aprendizaje hasta que morimos.
Yoga para aliviar las molestias menstruales
Con estas dos sencillas posturas encontrarás gran alivio, el cuerpo se relaja profundamente. Además, resultan muy agradables de hacer y mantener. No requiere ningún esfuerzo, por lo que puedes hacerlas en cualquier momento del ciclo.
4 supertrucos de Gmail que os ahorrarán tiempo cada semana
¿Cuántas veces llegas a la oficina, abres tu bandeja de entrada y te abruma lo que ves? Probablemente, casi todos los días. Tu trabajo diario se ve ralentizado por esos correos que se convierten en auténticos chats de los que ¡no sacas nada en claro! Aquí tienes la solución.
15 mitos dañinos sobre la vida que hay que desterrar
Gastamos demasiada energía, fuerza y paz interna preocupándonos por lo que los demás piensan de nosotros. Y en realidad ni siquiera podemos saber cuáles son sus pensamientos. Así que, cuando tu ego empiece a llenarte de dudas y miedo, recuerda que es una historia de ficción.
4 posturas para mejorar la circulación sanguínea
La mala circulación es un problema que padecen muchísimas personas, bien sea por genética o bien por hábitos poco saludables: sedentarismo, alto consumo de grasas y azúcares, etc. Si eres de esas personas que sufre de mala circulación, estás de enhorabuena porque te vamos a enseñar 4 posturas de yoga para aliviar la congestión y mejorar la circulación.
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