Salir de la zona de confort: ni tan buen propósito ni aplicable a todo el mundo
¿Qué es? ¿Por qué dejarla? ¿Cómo se abandona (y con éxito)? Tres psicólogos dan sus claves.
psicología
Seis cosas que aprendimos sobre salud mental en 2022
Lecciones que hemos extraído de los encuentros de El HuffPost 'Con la salud en mente'.
"Mi marido y yo hicimos un trío y ahora no para de hablar con ella"
Es difícil que alguien externo a la pareja solucione esto y es comprensible el punto de vista de ambos.
Dani Martín y otros famosos con síndrome del impostor
Qué es y qué puede producir.
7 errores de pareja que los padres transmiten a sus hijos
"Los niños suelen tener la percepción de que los adultos ya lo saben todo y no tienen que seguir aprendiendo y creciendo".
Entornos inseguros y falta de confianza como elementos cotidianos
No son pocos los motivos por los que el sentimiento de inseguridad en la sociedad crece y se asienta entre la población, con una sensación de desasosiego que se encuentra muy lejos de desaparecer.
Por qué tenemos miedo a la oscuridad, según los expertos
El miedo a la oscuridad persiste en la edad adulta para muchas personas.
Qué es la fatiga por compasión y cómo puedes saber si la sufres
Tarda semanas, a veces meses o años, en dejarse notar.
"Vemos la adolescencia como un problema, pero hay que verla como una oportunidad"
Todo lo que ha dado de sí el encuentro 'Con la salud en mente: adolescentes', con Iris Pérez Bonaventura y Miguel Ángel Rizaldos.
Drogas y salud mental: más allá de la propia adicción
La patología dual es una enfermedad cada vez más frecuente, desconocida para muchos y prácticamente sin cuidados en la sanidad pública.
Por qué los españoles somos líderes en consumo de ansiolíticos
Tras este dato se esconde una realidad compleja que entrevera factores culturales, déficits sanitarios, adicción y precariedad.
Qué es tener salud mental
Ya no hace falta ser psicólogo para hablar de 'salud mental', pero ¿qué quiere decir el concepto en realidad?
La salud mental también va por barrios
Una corriente de profesionales de la salud mental reconoce que sus tratamientos sirven para poco si no cambian los empleos y las condiciones de vida de la clase trabajadora.
¿No logras solucionar las discusiones con tu pareja? Quizás sufras una inundación emocional
Algunas personas entran en "modo lucha" y empiezan a atacar verbalmente, y otras entran en "modo huida", se quedan en silencio y buscan la forma de huir de la conversación.
“¿Para quién vives? ¿Para ti o para que alguien saque mucho dinero de tus horas de trabajo?”
Entrevista a Javier Padilla y Marta Carmona, autores de ‘Malestamos’: “Los ansiolíticos se han metido en nuestra cotidianidad”.
La salud mental es la primera preocupación sanitaria en España, según un estudio
Por delante del cáncer.
Cinco señales de que eres el imbécil de la oficina
Si te suena alguna de estas características, hay formas de enmedar tu reputación.
Un nuevo estudio descubre otra consecuencia más de dormir poco
Estos resultados tienen implicaciones importantes en todos los niveles de la sociedad.
Uno de cada cinco casos de depresión es atribuible al estrés laboral
Hacer más ejercicio físico podría evitar uno de cada seis casos de Alzheimer.
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