Tira las cremas caras y se va directa al frigorífico para conseguir que su piel luzca suave rápidamente
Estilo de vida
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Tira las cremas caras y se va directa al frigorífico para conseguir que su piel luzca suave rápidamente

Es un producto económico y accesible.

Mujer joven sosteniendo y mostrando con sus manos un conjunto de productos para el cuidado de la piel.Getty Images

En los últimos años, la fiebre del skincare (cuidado de la piel) ha alcanzado niveles nunca vistos, impulsada en gran medida por las redes sociales. Cada semana parece aparecer un nuevo producto que se convierte en tendencia: desde sérums que prometen borrar arrugas hasta cremas milagrosas capaces de dejar la piel como la porcelana. 

Miles de influencers y creadores de contenido de belleza muestran rutinas interminables con más de diez pasos y estanterías repletas de envases sofisticados que, según ellos, son imprescindibles para conseguir una piel perfecta. 

Sin embargo, tras tanto marketing y tantos precios elevados, muchos consumidores se preguntan si realmente todos esos productos son necesarios o si existen alternativas más simples y naturales.

Según escribió la experta Sandra Alsauskiene, en el medio Kaipkada.LT, a veces el secreto de una piel sana y luminosa no está en un frasco de lujo, sino en un ingrediente básico que todos tenemos en el frigorífico, el yogur.

Un aliado natural para la piel

El yogur es mucho más que un alimento saludable. Rico en nutrientes, vitaminas y enzimas naturales, se ha ganado un lugar en el mundo de la cosmética casera gracias a su capacidad para hidratar en profundidad, estimular la regeneración celular y mejorar la elasticidad de la piel. 

A diferencia de muchos productos comerciales cargados de conservantes y químicos, el yogur natural actúa de manera suave, lo que lo hace apto la piel seca, mixta y grasa, según cuenta Sandra.

Los resultados

El procedimiento es muy sencillo. Basta con aplicar una capa de yogur natural sobre la piel limpia del rostro y dejarlo actuar durante 10 a 15 minutos. Después, se enjuaga con agua tibia. Este ritual puede realizarse tanto por la mañana como por la noche, dependiendo de las necesidades de cada persona.

Su uso regular puede ofrecer resultados comparables a los tratamientos de salón: ayuda a suavizar el contorno facial, reducir las líneas de expresión y las arrugas, y a dar a la piel un brillo natural. La experta asegura que, los resultados comienzan a notarse en apenas 3 o 4 días y "en una semana las arrugas finas se suavizan notablemente, el tono de la piel se unifica y el rostro luce fresco y descansado".

Además, este remedio casero tiene otra ventaja clave: el ahorro. Frente a los elevados precios de cremas y sueros que no siempre cumplen lo que prometen, el yogur es un producto económico, accesible y con beneficios comprobados.

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Mi trayectoria

Soy madrileña, pero con raíces en Castilla-La Mancha. Estudié Periodismo en la Universidad Ceu San Pablo, aunque siempre digo que mi verdadera escuela ha sido El HuffPost, el lugar donde escribí mis primeras líneas como periodista. Empecé como becaria y ahora colaboro en este medio que me ha visto crecer.


Mi pasión por el periodismo nació en la infancia, cuando dibujaba las portadas de los medios deportivos y soñaba con convertirme en una de aquellas reporteras que veía en la televisión.

 


 

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