Se trata de un arbusto de hoja perenne que se emplea en la medicina tradicional india. Recibe el nombre de ashwagandha, aunque también es conocido como bufera o ginseng indio. Existe la creencia de que presenta beneficios para la salud, en lo que a aspectos como el sueño se refiere. En Dinamarca, sin embargo, la han prohibido. 

Así lo recoge la revista National Geographic, que apunta que esta norma puede responder a la preocupación por los posibles efectos secundarios que la ashwagandha puede tener. Algunos de los que cita la publicación especializada en viajes tienen que ver con su impacto en los niveles de hormonas, por lo que podría provocar abortos o motivar algún problema hepático. 

Los suplementos elaborados a partir de esta planta no están regulados, de acuerdo a National Geographic, como los medicamentos en Europa. Motivo por el cual, según la publicación, no se pueden conocer con exactitud la cantidad de compuestos bioactivos de esta planta que llevan los suplementos. Por su parte, según el portal web polaco Medonet, en Alemania han instado a tener cuidado con este producto.

En cualquier caso, en Amazon estas píldoras se encuentran disponibles para su compra. Y por un precio inferior a los 20 euros. Concretamente, hay botes a 15,99 euros, por lo que el precio del suplemento sería de 0,13 euros. 

Pero antes de consumirlos, la ofundadora de Salud Integral del Hospital Presbiteriano de Nueva York - Weill Cornell Medicine, Chiti Parihk, ha pedido a las personas interesadas en consumir ashwagandha que antes acudan al médico. 

Así lo ha expresado a National Geographic, en unas declaraciones en las que ha insistido en que una persona experta sea la que asegure que se trata de la indicación correcta y que oriente al paciente en cuanto a medicamentos y salud.

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