La salud del intestino se refleja en la piel: el impacto de una microbiota alterada en la rosácea 

La microbiota intestinal, es decir, el conjunto de microorganismos que viven en nuestro intestino, no solo tiene impacto en el bienestar general, sino también en la piel, especialmente en la que de aquellos pacientes con patologías como la rosácea. 

Esta afección cutánea se caracteriza por el enrojecimiento de la piel, pero también puede provocar eritemas, pústulas, hinchazón o la dilatación de pequeños vasos sanguíneos. Según la doctora Cristina Eguren, vicecoordinadora del Grupo Español de Dermatología Estética y Terapéutica (GEDET) y directora de la Clínica Eguren en Madrid, las alteraciones en la microbiota intestinal pueden afectar de lleno a los síntomas de la rosácea, por lo que es importante tenerlo en cuenta. 

"Pueden desencadenar o agravar la inflamación cutánea a través de mecanismos como desequilibrios en la barrera intestinal o disbiosis y translocación de bacterias o paso de toxinas a la sangre. Además, hay evidencia científica que asocia la rosácea con el SIBO (sobrecrecimiento bacteriano en intestino delgado) y con infecciones por Helicobacter pylori y se ha visto que tratar estos desequilibrios puede mejorar los síntomas en la piel", explicó Eguren en la reciente reunión del GEDET en Madrid. 

De esta forma, la dermatóloga asegura que "entender y abordar este eje abre una nueva dimensión terapéutica en el tratamiento de la rosácea". Eguren explica que modular la microbiota intestinal puede ayudar a mejorar esta patología cutánea y para eso existen diferentes tratamientos que van desde algún tipo de medicación hasta cambios en el estilo de vida. 

Por ejemplo, una "dieta antiinflamatoria personalizada, rica en fibra, polifenoles y antioxidantes, que favorece la diversidad bacteriana y reduce la inflamación sistémica", evitando "alimentos ultraprocesados, azúcares refinados y grasas saturadas. Además, también se pueden incorporar "probióticos y prebióticos seleccionados, capaces de restaurar un ecosistema intestinal sano".

Para tener una microbiota sana y que eso luego se refleje en la salud de la piel, es necesario mantener un buen descanso, hacer actividad física regular y controlar el estrés. "Son factores todos que influyen directamente sobre la microbiota y la inflamación de bajo grado", señala la doctora. 

"Todo esto forma parte de una estrategia integrativa y científica, que no reemplaza sino que complementa el tratamiento dermatológico clásico, mejorando su eficacia y la evolución a largo plazo del paciente", destacó Eguren.

La importancia de diagnosticar la rosácea y los errores al tratarla

Además de su relación con la microbiota intestinal, la dermatóloga también advirtió de la importancia de diagnosticar correctamente la rosácea ya que muchas veces "se confunde con acné o dermatitis". 

Eguren también avisó de que a la hora de tratar esta afección se cometen errores como buscar soluciones rápidas sin tener en cuenta que se trata de una patología "crónica y multifactorial" o emplear cosmética que aporta un exceso de grasa a la piel que puede empeorar el estado de la rosácea. 

La dermatóloga también insistio en la importancia del estilo de vida y advirtió que el uso de antibióticos para tratar esta patología debe hacerse con un conocimiento de las causas de la rosácea en cada persona y con una estrategia de mantenimiento establecida.