Ariadne Artiles habla abiertamente de su hipotiroidismo con sus seguidores
La modelo ha publicado una foto que ha generado un montón de incógnitas.
yoga
Cómo reconocer y aliviar el estrés a través del yoga
Xuan-Lan, profesora en 'OT', explica los beneficios de la meditación y cómo el yoga puede cambiar tu relación con los demás.
Cuatro posturas fáciles de yoga para aliviar la espalda
Xuan-Lan, experta en yoga y profesora de ‘OT’, nos enseña cuatro posturas sencillas de yoga para aliviar dolores de espalda. Si estás todo el día frente a una pantalla, abre bien el pecho, echa los hombros atrás, estira la columna y escucha sus instrucciones.
El motivo por el que se decidió que los concursantes de 'OT' (TVE) diesen clases de yoga
Xuan-Lan, primera profesora de yoga del programa desde la edición de 2017, desvela todos los intríngulis.
¿Quién lo hace mejor? Beatriz Rico trolea la última publicación de Pablo Motos en Instagram
Al presentador de 'El Hormiguero' le ha salido una dura competidora.
Vas a tener que mirar dos veces para entender esta foto de Cristina Pedroche
Ha desafiado la ley de la gravedad.
Los efectivos beneficios del yoga facial sobre el rostro
"La cara es la única parte del cuerpo que nunca se entrena bien, pero tiene muchos músculos bajo la piel y hace falta ejercitarlos".
La foto más zen de Cristina Pedroche
"Alineando los chakras", ha escrito la presentadora.
Todos podemos sentirnos identificados con esta madre en su primera clase de yoga
"Me he tirado un pedo en clase de yoga. Soy un cliché con patas".
'Yoga, un estilo de vida'
Practicar yoga es una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida. Vino para quedarse y fue hace cuatro años, en mi primer embarazo, cuando mi compromiso con esta filosofía se acabó de afianzar. Me he dado cuenta de que lo que sucede sobre la esterilla se traslada fuera de ella no sólo con respecto a tu forma física sino también en relación a la gestión de emociones
Últimas noticias
