Emmanuel, dermatólogo experto en cuero cabelludo: "El cabello con exceso de proteína tiende a sentirse rígido y se rompe con facilidad, incluso después del acondicionador"
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Emmanuel, dermatólogo experto en cuero cabelludo: "El cabello con exceso de proteína tiende a sentirse rígido y se rompe con facilidad, incluso después del acondicionador"

Así es cómo se puede detectar la sobrecarga de proteína en el cabello.

Una mujer lavándose el pelo en la ducha.Getty Images

Es mejor que sobre, que no falte. Aunque es más que conocida, esta expresión puede ser idónea para muchas situaciones, pero no en el caso del cabello. Aunque la ciencia respalda que las proteínas, como la queratina, el colágeno o los péptidos son positivos para el creciemiento y el cuidado del pelo, su sobrecarga puede ser negativa. El exceso de estas sustancias puede perjudicar a los mechones, volviéndolos rígidos y quebradizos. 

Según ha podido consultar El HuffPost, la proteína está compuesta principalmente de queratina que da a cada hebra de cabello resistencia y estructura. Los enlaces, entre las cadenas de queratina dentro del cabello permiten que este se estire. Caroline Ruggiero, tricóloga certificada asegura que "el cabello sano es el estado en el que esta matriz protéica y sus entrecruzamientos están lo suficientemente intactos como para que las fibras resistan la tracción".

No obstante, la experta asegura que cuando los champús, acondicionadores, mascarillas y productos de peinado se aplican con demasiada frecuencia, el resultado puede ser una sobrecarga de proteínas. "Más no siempre es mejor", incide, por su parte, Emmanuel Mroczka, otro experto en el cuero cabelludo. "El cabello afectado por la sobrecarga de proteínas suele sentirse rígido o como una paja, áspero incluso después de acondicionar, propenso a enredarse, estático y quebradizo", asegura el profesional. 

La elasticidad es clave

El experto incide en que la sobrecarga de proteínas puede parecerse mucho a la sequedad simple, pero que la clave está en la elasticidad. "El pelo seco suele suavizarse con la humedad y aún tiene algo de elasticidad. El cabello afectado por el exceso de proteína tiende a sentirse rígido y a romperse fácilmente, incluso después de acondicionarse", asegura Mroczka. Para probarlo en casa, relata, solo se tiene que estirar suavemente un mechón recién lavado.

El HuffPost expone dos de los motivos por los que el cabello puede acabar absorbiendo más proteína de lo normal. Ambos afectan a la cutícula del cabello. 

  • Los tratamientos químicos con lejía, los tintes, las permanentes y el colorado repentino.
  • La exposición a la radición UV o la contaminación.

Divya Shokeen, dermatóloga certificada y cirujana de trasplantes, asegura que "cuando la cutícula se altera, el cabello pierde proteínas y lípidos internos, la corteza queda más expuesta, lo que provoca una mayor porosidad capilar". "El cabello dañado necesita un equilibrio de proteínas, hidratación y lípidos, no solo productos ricos en proteínas", agrega

¿Cómo reiniciar tu rutina?

En sus declaraciones, Mroczka asegura que el primer paso es "pausar todos los productos basados en proteínas, incluidos acondicionadores, mascarillas sin enjuague y tratamientos de peinado etiquetados como 'reparación', 'fortalecedor' o 'construcción de enlaces". Posteriormente, lo importante es empezar a enjuagar el cabello con un "champú hidratante". "Un spray ligero hidratante o acondicionador durante todo el día puede ayudar a mantener la humedad, especialmente en las zonas secas", recomienda. "Una vez que el cabello empiece a sentirse más suave y flexible de nuevo, la proteína podrá reintroducirse poco a poco", culmina.

Según el medio de comunicación, los cabellos más vulnerables a la sobrecarga son: el cabello fino y de baja densidad o el cabello de alta porosidad. Dado que la frecuencia ideal de tratamientos con proteínas depende tanto de tu tipo de cabello como de la fórmula específica, los expertos recomiendan seguir al pie de la letra las instrucciones de la etiqueta para obtener los mejores resultados

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