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¿Nos ayuda la tecnología a perder peso? Un nuevo estudio lo cuestiona

Un estudio pone en jaque a los dispositivos portátiles que nos acompañan cuando salimos a correr. Realizar una dieta saludable para perder peso incluyendo hierbas medicinales en nuestra alimentación o el uso de aplicaciones móviles en nuestro terminal parece más efectivo que los wearables de moda.

Por  Redacción HuffPost  

He perdido la mitad de mi peso (a la manera tradicional)

Con 28 años, llevaba una talla 56 y tenía obesidad mórbida, pero no me sorprendía: llevaba teniendo sobrepeso toda mi vida. Cuando me di cuenta de que mi salud estaba en riesgo, decidí hacer algo con mi bienestar y con mi peso, que no dejaba de crecer.

Por  Redacción HuffPost  

¿Quieres bajar de peso? Entonces, toma mate

La verdad es que el mate es una gran bebida, porque la compartes con el amor de tu vida, con tu familia, tus amigos, tus compañeros de trabajo, y hasta con desconocidos en la playa en el verano. Es genial, porque es una infusión que se toma en compañía y con la que realmente se comparten los momentos. Y encima, te ayuda a adelgazar.

Por  Redacción HuffPost  

12 formas de adelgazar que no tienen nada que ver con renunciar a la comida

Por  Redacción HuffPost  

Publica una foto real para redefinir cómo debe ser un cuerpo en bikini

Por  Redacción HuffPost  

El detalle que no tienen en cuenta el 90% de las personas que intentan perder peso

Por  Redacción HuffPost  

9 consejos para volver a tu talla habitual tras los excesos de verano

Por  Redacción HuffPost  

La denuncia de una joven sueca "demasiado grande" como para ser modelo

Por  Redacción HuffPost  

Cinco cosas que no sabías que pasaban al perder peso

Por  Redacción HuffPost  

7 errores que cometen en su dieta incluso los que comen sano

Por  Redacción HuffPost  

Adelgazó 80 kilos en 11 meses y así contestó a los incrédulos

Por  Redacción HuffPost  

La divertida e inspiradora sesión de fotos que muestra el antes y el después de perder peso

Por  Redacción HuffPost  

¿Qué harías si escucharas la frase "si abres el grifo y vomitas no se entera nadie"? (VÍDEO)

Por  Redacción HuffPost  

55 consejos para perder peso de una vez

Todos sabemos de alguien que ha intentado adelgazar y se ha rendido al poco tiempo por impaciencia o por aburrimiento. Para perder peso de una vez, hay que ser constante y llevar a cabo pequeños cambios factibles. ¿Suena al típico cliché? Entonces, ¿por qué nos cuesta tanto?

Por  Redacción HuffPost  

Las horas que no duermes pasan factura a tu peso

Por  Redacción HuffPost  

Adelgazar en poco tiempo: los peligros de las dietas milagro

Por  Redacción HuffPost  

Por qué me negué a posar con camiseta después de perder 78 kilos

Mi cuerpo es real, sin photoshop, sin secretos. No creo que tenga que avergonzarme por ello. Así es un cuerpo tras haber perdido 78 kilos, un cuerpo que ha hecho cosas increíbles, y que está ESTUPENDO en bikini. Si algo va contra mis principios, ese algo no merece la pena.

Por  Redacción HuffPost  

Dubái regalará oro a sus ciudadanos por cada kilo que pierdan de peso

Por  Redacción HuffPost  

Adelgazar haciendo deporte: el antes y después del Club Pérdida de Peso de Sport Life (FOTOS)

Por  Redacción HuffPost  

Dietas después de las Navidades: Seis consejos de nutricionistas para empezar el año

Por  Redacción HuffPost