Un equipo de psicólogos ha realizado una investigación para tratar de aclarar por qué unas personas son capaces de recordar sus sueños con claridad y otros no pueden rememorar apenas nada de los mismos.

En el estudio, que ha sido publicado en la revista científica Psychology of Communication, han tomado parte un total de 217 adultos sanos de edades comprendidas entre los 18 y los 70 años.

Tal y como recoge el sitio web finlandés PPVAK, en la investigación se han grabado los sueños de los participantes haciendo uso de equipos y pruebas psicométricas. Así se podía comprobar si los sujetos recordaban sus sueños o no y con qué nivel de detalle.

El estudio ha concluido que existen diferentes variables que influyen en si un sueño es recordado o no. Por ejemplo, una actitud positiva hacia los sueños, la tendencia a divagar en la imaginación y una fase del sueño con mucho sueño ligero son factores que incrementan la probabilidad de recordar los sueños.

Igualmente, otra de las conclusiones a las que ha llegado la investigación es que los cambios en las fases del sueño que se producen a lo largo de la noche influyen en la capacidad de recordar los sueños.

Por otro lado, los científicos han descubierto que la época del año también afecta. Los participantes en el estudio han sido capaces de recordar más sueños en invierno que en primavera o en otoño

"Los resultados de este estudio demuestran que la capacidad de recordar los sueños no es sólo una cuestión de azar, sino que refleja actitudes personales, características cognitivas y la dinámica del sueño", ha destacado Giulio Bernardi, uno de los principales autores de la investigación.

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