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Los españoles adoran poner en su ensalada estos tomates que crecen hasta en botes de yogur y dan frutos todo el año

Los españoles adoran poner en su ensalada estos tomates que crecen hasta en botes de yogur y dan frutos todo el año

Es muy sencillo de cultivar.

Una colorida y fresca ensaladera con cubos de sandía, tomates cherry, rúcula, rábanos, menta y ralladura de limón. Fotografía tomada bajo el sol radiante en una mesa de picnic en Portugal, durante la primavera. Un pequeño frasco de aderezo, zumo de limón y aceite de oliva acompaña esta ensalada fresca y saludable, ¡lista para comer!
Una colorida y fresca ensaladaGetty Images

Según el Bloomberg Healthiest Country Index, España lidera el ranking de los países más saludables del planeta, gracias a un estilo de vida profundamente arraigado en la dieta mediterránea. Esta forma de alimentación, reconocida por sus beneficios para la salud, tiene como protagonistas productos frescos y naturales como el aceite de oliva, frutas, verduras y legumbres.

Entre ellos, hay un ingrediente que los españoles adoran añadir a sus ensaladas. Se trata de los tomates cherry que sorprenden por su capacidad de crecer incluso en botes de yogur y dar frutos durante todo el año. 

Este curioso cultivo casero se ha convertido en una tendencia que refleja el ingenio y la conexión con la tierra que caracteriza a la cocina española. Esta planta, resistente y generosa va ganando terreno entre quienes buscan sabor, color y un toque natural en su día a día.

Un cultivo para cualquier rincón

Lo sorprendente de esta variedad de tomate es su adaptabilidad. No necesita grandes macetas ni amplios jardines: basta con un recipiente pequeño, un sustrato fértil y unas horas de luz al día. Su tamaño compacto la hace ideal para quienes viven en apartamentos o disponen de poco espacio, pudiendo prosperar en una ventana soleada, la cocina o incluso el salón.

A diferencia de otras plantas estacionales, los tomates cherry pueden producir pequeñas cosechas continuas si se mantienen entre 18 °C y 25 °C. En apenas unas semanas, comienzan a brotar y, con riegos moderados y una ligera poda de las ramas laterales, florecen incansablemente. Este cultivo urbano permite disfrutar de tomates frescos en cualquier época del año, aportando color y sabor a ensaladas, pastas o aperitivos.

Cuidados sencillos y ecológicos

Para garantizar su desarrollo, se recomienda sembrar las semillas a poca profundidad y mantener el suelo húmedo, sin encharcarlo. Un toque de compost o fertilizante orgánico cada tres semanas ayuda a fortalecer los tallos.

EL HUFFPOST PARA EL INSTITUTO PULEVA DE LA NUTRICIÓN

En primavera, cuando los pulgones pueden aparecer, bastan soluciones naturales como el jabón potásico o las infusiones de ajo para mantener la planta saludable. Además, las cáscaras de plátano trituradas son un excelente fertilizante casero, rico en potasio y totalmente ecológico.

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Redactora en El HuffPost España, donde aborda actualidad y estilo de vida. Graduada en Periodismo por la Universidad CEU San Pablo, inició su carrera como becaria en este mismo medio, que ha sido su verdadera escuela. Madrileña con raíces manchegas, escribe sobre una amplia variedad de temas como: sociedad, cultura, viajes, salud y consumo. Siempre con el objetivo de informar, orientar y despertar la curiosidad del lector.

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