inteligencia emocional
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“Estamos evitando que nuestros hijos se caigan, se rompan, vivan…”
Esta licenciada en pedagogía y psicopedagogía, es una de las referencias en inteligencia emocional en la educación española. Mar Romera reivindica a la familia como la primera escuela de las emociones y avisa que sobreprotegemos tanto a nuestros hijos que les hacemos débiles emocionalmente: “El mejor regalo que podemos dar a nuestros niños es enseñarles a reconocer y entender sus emociones para que elijan la más adecuada en cada momento".
Cómo educar a tus hijos con inteligencia emocional
"A nosotros nos han educado en cortar la emoción, en no sentirla. Esto es nefasto para la vida", afirma el psicólogo Andrés de la Fuente. Para educar a los niños con inteligencia emocional es necesario seguir diferentes pasos, empezando por enseñarles a conocer las emociones.
La impagable lección de este burro a la hora de enfrentarse a un problema
Existen muchas formas de enfrentarse a una misma barrera.
Rafa Nadal: "Ni hace seis meses estaba tan acabado ni ahora soy tan grande"
El campeón de Roland Garros charla tranquilo con un grupo reducido de periodistas tras su gesta.
10 hábitos inconfundibles de las personas auténticas
Muchas veces, la ansiedad social reside en el miedo que tenemos a "ser descubiertos". Tenemos miedo de que alguien descubra que no somos tan listos, tan experimentados o tan populares como fingimos ser. Las personas auténticas no tienen este miedo.
Por qué quejarnos nos hace ser más pesimistas
Hay estudios que demuestran que la mayoría de las personas se quejan una vez por minuto durante una conversación. Quejarse es tentador porque nos hace sentir bien, pero, igual que muchas otras cosas placenteras -como fumarse un cigarrillo o desayunar medio kilo de beicon-, no resulta beneficioso.
10 características de un buen jefe
Muchos jefes confunden "fortaleza" con otros conceptos como "dominación", "control" u otros comportamientos desproporcionadamente severos. Piensan que tener el control y presionar a los demás servirá para que todos les sigan fielmente
Cómo dejar un mal hábito
Cuando hayas identificado un hábito que quieras cambiar, el desafío está en saber cuáles son los detonantes (puede ser más difícil de lo que parece), especialmente si el hábito está tan arraigado que se hace de manera inconsciente.
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