Alba Guijarro, psicóloga: "Decir 'todo pasa por algo' no es un consuelo, sino que es una carga extra, dejemos de decirle eso a quien sufre"
La experta en salud mental alerta sobre el daño invisible de la 'positividad tóxica'.
inteligencia emocional
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David del Rosario, neurocientífico, sobre las emociones negativas: "Lo malo no es la emoción de miedo o de ira, sino no estar dispuesto a sentirla"
El especialista alerta sobre los peligros de la 'positividad tóxica'.
Alba Guijarro, psicóloga: "Si llevas mucho tiempo bajo una carga sostenida, tu sistema nervioso se satura y pierdes la capacidad de regular emociones con calma"
“Entender esto no significa que todo valga”, explica.
Los psicólogos coinciden: las personas que dependen poco de los demás no tienen por qué ser emocionalmente inaccesibles
Mucha gente que parece distante o fría lo que ha hecho es pasar un periodo de aprendizaje para necesitar poco de los demás como reacción a algo sucedido.
La psicología sugiere que usar la IA para que escriba tu código sin practicarlo tú mismo es exactamente lo que los investigadores llaman "deuda cognitiva": te hace más rápido y menos competente a la vez
Muchos trabajadores confiesan que ahora les sería difícil trabajar sin IA.
La habilidad alejada de la música y el deporte que mejora la inteligencia emocional de los más pequeños
Una actividad humilde pero realmente poderosa.
Las personas que sacan estos temas de conversación habitualmente demuestran baja inteligencia emocional
Sacar a relucir el ego no es buena señal.
Las personas con alta inteligencia emocional utilizan este pronombre en su lenguaje cotidiano
Transmite una idea de unión e inclusión.
La técnica japonesa en las aulas que hace que los profesores no tengan que intervenir prácticamente en ningún conflicto
Los estudiantes se vuelven más independientes, responsables y conscientes.
Un experto en inteligencia emocional advierte a los padres: "Los hijos aprenden mucho más de lo que ven que de lo que les decimos"
El especialista señala algunos consejos que son de lo más útiles para los padres primerizos.
Las personas con gran inteligencia emocional cambian el 'lo siento' por una palabra que expresa gratitud y positividad
“Las palabras frías irritan, mientras que las cálidas generan confianza".
Si mencionas estos tres temas constantemente durante una conversión, podrías tener baja inteligencia emocional
Culpar siempre a los demás o quejarse constantemente son algunos ejemplos.
Si escuchaste alguna de estas frases de niño, dicen que fuiste educado unos padres que no sabían cómo demostrar su amor
Muchas de estas expresiones han marcado a generaciones enteras. Pero hoy en día, la psicología ha conseguido darles un nuevo sentido e interpretación.
Hay tres límites que las personas con inteligencia emocional nunca cruzan
La clave está en establecer límites saludables en las relaciones.
Un psicólogo contradice a los que quieren que los abuelos no consientan a los nietos: "Están para eso"
Los niños tienen la capacidad de adaptarse rápidamente a los entornos, por lo que distinguen las diferencias que se van a encontrar en cada situación.
Llevan un año divorciados: la mujer recibe un paquete del exmarido y al abrirlo rompió a llorar
La separación no tiene que significar el fin de la vida familiar para los hijos, aunque la relación de pareja se haya terminado.
Di estas dos palabras y accederás a los secretos de cualquier persona
La afirmación tiene que ser sincera, ya que es algo que no se puede fingir.
Si usas constantemente esta palabra en tu día a día, eres una persona con elevada inteligencia emocional
No obstante, hay determinadas situaciones en las que es más conveniente evitar utilizarla.
La recurrente frase de tres palabras que demuestra baja inteligencia emocional
Según un psicólogo.
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