Soy técnica nutricionista y siempre aplico este trucazo para comer pasta de forma sana y sostenible
La clave está en la forma de combinar los alimentos para que el cuerpo los reciba de la mejor manera posible.
longevidad
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Un experto en longevidad de Harvard da los tres alimentos clave para retrasar el envejecimiento celular
Apunta que siguiendo ciertos hábitos alimenticios se puede reducir el envejecimiento celular hasta 30 años.
Soy técnica nutricionista y debes comer 15 gramos diarios de un fruto seco, pero no por lo que crees
Este alimento muy español es nutricionalmente interesante aunque debe ir acompañado de unos hábitos saludables.
La familia suma 861 años, rompe un Récord Guinness y deja al descubierto el milagroso plato diario de la longevidad
Viven en una de las llamadas "zonas azules".
El oncólogo de 96 años que le echa un pulso a la vejez sin renunciar al plato más querido de las comidas
El especialista asegura llevar 40 años sin tomar un antibiótico.
Un psiquiatra revela los 16 tipos de cerebro y cómo saber si tienes el cerebro asociado a la longevidad
El experto ha hablado de la memoria y de la importancia de conocer el tipo de cerebro que tiene cada uno.
Las personas con este tipo de sangre envejecen más lentamente: "Estos hallazgos confirman la longevidad excepcional"
"Sólo el 10% de la población mundial pertenecen a este grupo".
Expertos en longevidad piden a los hombres medir la calidad del semen para saber cuánto vivirán
Las evaluaciones en los varones jóvenes de este 'líquido de vida' pueden ayudarles a detectar riesgos para su salud a largo plazo.
Un estudio genético da con las claves de la longevidad de la que fuera la mujer más mayor del mundo
Maria Branyas, que falleció el año pasado a los 117 años, "tenía una microbiota como la de un niña" y "un genoma privilegiado".
He estudiado los secretos de la longevidad durante 36 años: éstas son las dos dietas para vivir más
Un experto propone las mejores maneras de promover, a base de una alimentación adecuada, la buena salud y la longevidad y la reducción del riesgo de tener cáncer.
Carolina Herrera revela su dieta de la longevidad a sus 86 años y el plato que le priva
Es bien sencillo de preparar.
Identifican a la proteína culpable de la vejez y los investigadores activan un plan de acción para revertirla
La investigación la han llevado a cabo expertos de la Universidad de Osaka, Japón.
Habla español, va camino del récord Guinness con 123 años y desvela la fruta verde de la longevidad
Ha dado sus pautas para vivir mucho y bien.
Alarma en este país de Asia por el aumento de los abuelos delincuentes: roban para ir a la cárcel
La pobreza, soledad y, sobre todo, la falta de acceso a la sanidad pública y a los cuidados están provocando que mayores japoneses prefieran vivir en prisión.
Nuevo estudio se rinde a los ácidos grasos de estos pescados que frenarían el reloj biológico de personas mayores
Se trata de un hallazgo conjunto con los suplementos de vitamina D.
Soy técnica en nutrición y a todos mis platos les añado al menos una especia de la longevidad
Existen cinco que destacan por su efecto antioxidante o porque ayudan a la prevención de determinadas enfermedades.
Un gran sabio de la longevidad recomienda consumir con moderación un alimento de lo más extendido en su país de origen
Y ha incorporado a su dieta las legumbres en varias comidas a lo largo del día.
Revelan las 5 reglas para vivir más de la curiosa tribu con gente de 100 años que aparenta 80
Allí vive una fotógrafa estadounidense, que ha desentrañado sus secretos.
Un ensayo clínico muestra que el consumo de Omega 3 podría retrasar el envejecimiento
Si se combinaba con ejercicio y vitamina D, los resultados eran incluso mejores.
La mujer más longeva de España desvela sus 'armas' para vivir a sus 111 años: "No soy ningún ángel"
Sus antecedentes familiares, su alimentación y su actitud positiva son algunas de las principales claves de su larga vida.
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