longevidad

Revelan el secreto de la familia más longeva del mundo: todos comían la misma comida con los mismos ingredientes todos los días

Buettner ya había documentado que en las Zonas Azules, desde Cerdeña hasta Okinawa, la alimentación basada en plantas y la repetición de comidas tradicionales desempeñan un papel fundamental.

Por  Daniel Cáceres Garriga  

La comentada juventud eterna de la diseñadora Vera Wang: sus secretos para parecer 20 años más joven a los 76

La diseñadora estadounidense ha vuelto a llamar la atención por su aspecto juvenil.

Por  Uxía Prieto  

Investiga las zonas del mundo con mayor longevidad y vuelve con una lección: "Aliméntate como lo hacen los centenarios"

Un experto pone el foco en lo que consumimos durante el desayuno.

Por  Redacción HuffPost  

Pepita, 106 años, sobre su secreto para alcanzar la longevidad: "Sobre todo, me río, hay que estar contento"

Su receta para seguir viva es tan sencilla como infalible.

Por  Redacción HuffPost  

Ann, 101 años y trabaja seis días a la semana: "Si me jubilo, me moriría, así que no puedo quedarme en casa"

La mujer destaca que mantenerse activa es fundamental.

Por  Redacción HuffPost  

La anciana de 100 años que va al gimnasio comparte cuál es su comida favorita: "Es mi único capricho"

Tres veces por semana, la mujer centenaria monta en una bicicleta estática durante un total de una hora y camina casi dos kilómetros en la pista.

Por  Redacción HuffPost  

Según la fisioterapeuta Ana Galeote, estos son los beneficios y lo que tienes que saber antes de usar calzado 'barefoot', del que ella es muy fan

Es lo más parecido a andar descalzos.

Por  Mila Fernández  

Una jubilada debe dejar su casa e irse con su hija para pagar los gastos: "Los tiempos han cambiado"

Esta mujer ha tenido que vender su casa a los 71 años porque no puede sufragar las facturas cotidianas por la subida del coste de la vida.

Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  

Se revela el yogur español que tomaba cada día la mujer que vivió hasta los 117 años y se activa el aluvión de llamadas desde el extranjero

Un estudio muestra que Maria Branyas tenía características biológicas asociadas a una longevidad saludable, como un buen microbioma, pero a la vez presentaba señales de envejecimiento extremo.

Por  Redacción HuffPost  

Se van evaporando las posibilidades de llegar a los 100 años: un estudio afirma que hemos superado el punto máximo de la longevidad

El análisis, que abarca a 23 países, revela que la tasa de aumento de la esperanza de vida se ha reducido a la mitad, alcanzando solo 2-3 meses adicionales por cada año de nacimiento

Por  Redacción HuffPost  

Emma Mazzenga (92), atleta: "Nunca te quedes en casa todo el día. Estar encerrado entre cuatro paredes trae tristeza y depresión"

La mujer ostenta el récord mundial de 200 metros y posee 11 títulos mundiales y 31 europeos.

Por  Rafael Gómez  

Mariuccia, 98 años y aficionada al windsurf: "No como hasta las 11:00, sólo tomo medio litro de agua"

El deporte, la lectura y consumir comida de su propia huerta son algunos de los secretos de su longevidad.

Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  

Un investigador del envejecimiento pide deshacerse cuanto antes de esto para expulsar el plástico de tu cuerpo

También ha hablado de lo perjudiciales que son los microplásticos para el organismo.

Por  Redacción HuffPost  

Ni ejercicio ni dietas: el secreto de la longevidad está en la vitamina de los 100 años

Es importante mantener unos buenos niveles.

Por  Redacción HuffPost  

Los científicos descubren que las personas envejecen más rápido durante dos etapas críticas de la vida

Las dos edades en las que hay que cuidarse especialmente.

Por  Redacción HuffPost  

Un neurocientífico señala alto y claro qué tipo de personas viven más y son más felices

"Su esperanza de vida se incrementa".

Por  Redacción HuffPost  

Ni dieta ni ejercicio: la monja más anciana revela en 4 palabras su truco para llegar a los 112 años

LLeva 94 años al servicio de la Iglesia Católica, buena parte de ellos ejeciendo como profesora.

Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  

José Viña, doctor experto en longevidad: "Se están perdiendo cerebros muy útiles por ser mayores"

Entrevista con el catedrático de Fisiología, que publica 'La ciencia de la longevidad'.

Por  Elena Santos  

La monja más anciana del mundo resume en cuatro palabras su mejor consejo para la longevidad

Lleva durante nada más y nada menos que 94 años sirviendo a la Iglesia Católica.

Por  Redacción HuffPost  

Una experta en longevidad apunta los tres alimentos que hacen que tu microbiota frene el envejecimiento

Los microorganismos que la componen también regulan el sistema inmune, según la experta.

Por  Redacción HuffPost