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20/01/2016 07:03 CET | Actualizado 19/01/2017 11:12 CET

¡Empieza el día con el 'power' encendido!

pilatesDespréndete del calor de las sábanas, no te dejes atrapar por el monstruo de la pereza y empieza el día con energía pura gracias a esta breve secuencia de ejercicios de pilates. Desde la activación de las piernas, hasta los brazos, pasando por un corazón que late con fuerza, no tenemos excusa para no disfrutar de un gran día.

Despréndete del calor de las sábanas, no te dejes atrapar por el monstruo de la pereza y empieza el día con energía pura gracias a esta breve secuencia de ejercicios de pilates. Desde la activación de las piernas, hasta los brazos, pasando por un corazón que late con fuerza, no tenemos excusa para no disfrutar de un gran día.

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