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Di adiós a los sofocos de la menopausia: soy técnica en nutrición y hay 7 alimentos que los atenúan

Di adiós a los sofocos de la menopausia: soy técnica en nutrición y hay 7 alimentos que los atenúan

Esta experta resalta que otros factores que influyen en ellos son el estrés crónico, el sueño insuficiente, el consumo de alcohol y el sedentarismo.
Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  
Candela Peña se lleva los aplausos con su importante mensaje sobre la menopausia en 'La Revuelta'

Candela Peña se lleva los aplausos con su importante mensaje sobre la menopausia en 'La Revuelta'

Muchos han celebrado que visibilice en 'prime time' esta etapa de la vida de la mujer.
Por  Elena Santos  
Una fisioterapeuta especializada en suelo pélvico aconseja a las mujeres no dormir con esta prenda

Una fisioterapeuta especializada en suelo pélvico aconseja a las mujeres no dormir con esta prenda

La experta presigue romper tópicos acerca de los aspectos negativos de la perimonopausia y lanza una serie de recomendaciones.
Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  
Una reputada cardióloga lista los alimentos imprescindibles para bajar el colesterol durante la menopausia

Una reputada cardióloga lista los alimentos imprescindibles para bajar el colesterol durante la menopausia

Para plantar cara al riesgo cardiovascular.
Por  Redacción HuffPost  
El secreto para activar el metabolismo ralentizado por la menopausia está en estos alimentos

El secreto para activar el metabolismo ralentizado por la menopausia está en estos alimentos

Claves de alimentación y hábitos para reactivar el metabolismo.
Por  Redacción HuffPost  
"La capacidad de las mujeres para sentir placer y orgasmos no se acaba con la menopausia"

"La capacidad de las mujeres para sentir placer y orgasmos no se acaba con la menopausia"

Laura Cámara, sexóloga y enfermera especialista en ginecología y obstetricia, publica 'Sexopausia', una guía para el placer en la menopausia.
Por  Elena Santos  
Los tres alimentos prohibidos durante la menopausia

Los tres alimentos prohibidos durante la menopausia

En cualquier caso, antes de llevar a cabo algún cambio en la dieta sea por la cuestión que sea, lo más recomendable es acudir a un profesional.
Por  Redacción HuffPost  
Llega a España el único fármaco no hormonal para los síntomas más comunes de la menopausia

Llega a España el único fármaco no hormonal para los síntomas más comunes de la menopausia

Ofrece resultados desde la primera semana de administración.
Por  Redacción HuffPost  
Sylvia Béjar: "Como nos han dicho que la menopausia es un problema, un horror, un espanto... se convierte en profecía autocumplida"

Sylvia Béjar: "Como nos han dicho que la menopausia es un problema, un horror, un espanto... se convierte en profecía autocumplida"

La autora de Tu sexo es tuyo, el libro sobre sexo más vendido en España, entra de lleno en la menopausia y en la edad mediana en Tu cambio es tuyo.
Por  Mila Fernández  
Descubren inesperados efectos de los suplementos a largo plazo de la vitamina D

Descubren inesperados efectos de los suplementos a largo plazo de la vitamina D

En concreto, en mujeres en etapa menopáusica.
Por  Aitana Villegas  
Las 9 señales a tener en cuenta con la orina a partir de cierta edad

Las 9 señales a tener en cuenta con la orina a partir de cierta edad

Puede ocurrir que, según van pasando los años, la frecuencia con la que necesitamos ir al baño varíe.
Por  Redacción HuffPost  
Gwyneth Paltrow, sobre su entrada en la menopausia: "Me viene la regla cada 18 días"

Gwyneth Paltrow, sobre su entrada en la menopausia: "Me viene la regla cada 18 días"

La actriz aboga por que se hable más de esta etapa de las mujeres.
Por  Elena Santos  
El tipo de pan idóneo para mujeres que apenas se consume en España

El tipo de pan idóneo para mujeres que apenas se consume en España

Lo pueden tomar las personas celíacas o con sensibilidad al gluten, dado que carece del mismo.
Por  Redacción HuffPost  
La menopausia en los chimpancés descoloca a los científicos

La menopausia en los chimpancés descoloca a los científicos

Hasta ahora, más allá de en las humanas, solo se había hallado en algunas ballenas dentadas.
Por  Redacción HuffPost  
El pescado que frena la caída del pelo y ayuda en la menopausia

El pescado que frena la caída del pelo y ayuda en la menopausia

El mejor aliado para lucir 'pelazo'.
Por  Redacción HuffPost  
Naomi Watts habla sobre su menopausia: "Abordemos el secreto y la vergüenza que hemos sentido"

Naomi Watts habla sobre su menopausia: "Abordemos el secreto y la vergüenza que hemos sentido"

La actriz australiana se enfrentó en silencio a ella antes de cumplir los 40 y está dispuesta a romper con el mutismo que rodea esta etapa de la vida de las mujeres.
Por  Mila Fernández  
Lo que nadie te cuenta sobre el sexo después de los 50 años

Lo que nadie te cuenta sobre el sexo después de los 50 años

Hay dos momentos en la vida de una mujer en la que los estrógenos desatan el caos en su vida: cuando tiene 15 y cuando tiene 50.
Por  Redacción HuffPost  
Descifran el mapa genético que abre la puerta a predecir la menopausia

Descifran el mapa genético que abre la puerta a predecir la menopausia

La identificación de 290 mutaciones ayudará a saber cuándo se van a agotar los óvulos de una mujer o retrasar el envejecimiento ovárico.
Por  Redacción HuffPost  
Las mujeres tienen un problema de salud del que apenas se habla

Las mujeres tienen un problema de salud del que apenas se habla

"No nos han educado. Ni a las pacientes ni a los médicos. A casi todas nos pilla desprevenidas".
Por  Redacción HuffPost  
Salma Hayek y otras famosas que quieren normalizar la menopausia

Salma Hayek y otras famosas que quieren normalizar la menopausia

Todas reclaman que se hable con más naturalidad sobre esta etapa.
Por  Uxía Prieto  
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