Habla español, va camino del récord Guinness con 123 años y desvela la fruta verde de la longevidad
Ha dado sus pautas para vivir mucho y bien.
La colombiana María Antonia Cuero está atrayendo la atención mundial. Esta mujer colombiana, nacida en Buenaventura, nació, según su cédula de ciudadanía, el 18 de octubre de 1901. Es decir, ya habría soplado 123 velas.
Como cuenta Infobae, de confirmarse este dato "no solo se convertiría en la persona más longeva de Colombia, sino también superaría el récord mundial de longevidad registrado por Jeanne Louise Calment, una mujer francesa que vivió 122 años y 164 días, según los registros de Guinness World Records".
En una entrevista en Los Informantes, Cuero dio algunas claves que ella cree que han ayudado a que haya logrado vivir tantos años y en buenas condiciones.
"Reírse, no preocuparse, vivir al aire libre, caminar mucho, sentarse poco, comer pescado y plátano verde, nadar y remar en el mar", es su lista.
Como se puede observar, además de basar su dieta en alimentos saludables, también ha mantenido un estilo de vida en el que no ha faltado la actividad física.
También señalan que durante años se dedicó a actividades como la pesca, el corte de madera o el tejido de canastos.