Este es el día del cambio de hora en España: ¿se adelanta o se atrasa el reloj?

Este es el día del cambio de hora en España: ¿se adelanta o se atrasa el reloj?

¿Dormiremos más o menos con el cambio al horario de verano en 2024?

Cambio de hora 2024: horario de veranoGetty

A medida que el invierno avanza, muchos españoles se preguntan cuándo es el momento en el que, de nuevo, les tocará cambiar la hora de reloj que marca el inicio del horario de verano.

Por norma, este cambio de hora es el último domingo de marzo, por lo que cada año es en una fecha distinta.

Este 2024 habrá que cambiar la hora en la madrugada del 30 al 31 de marzo y dormiremos menos. El domingo 31 habrá que adelantar los relojes, de tal manera que a las 2:00 serán las 3:00.

Este horario de verano se mantendrá hasta el 27 de octubre de 2024, día en el que entrará en vigor el horario de invierno.

Estos cambios horarios se realizan con el objetivo de ahorrar energía. Según el Instituto para la Diversificación y ahorro de la Energía, el potencial de ahorro es de 300 millones de euros.

El origen del cambio de hora hay que buscarlo en la I Guerra Mundial y en la primera crisis del petróleo del 74, cuando algunos países modificaron sus relojes para aprovechar más la luz del sol.